产后妈妈这样做避免发胖

【产后妈妈这样做避免发胖】妈妈在怀小宝宝的时候 , 新陈代谢大增 , 体重也会随之增加10-15kg , 可是小宝宝的出生只会带去约5kg的体重 , 剩下的重量就成了很多新妈妈的心头之患 。新妈妈们 , 别着急 , 只要日常措施做到位 , 就可以避免产后发胖 。