产检必须要懂的：胎心、宫高、腹围

做产检时，每次医生都要听胎心、测宫高和腹围。那么，这三项检查到底说明了什么呢？什么样的检查结果才是正常的呢？【产检必须要懂的：胎心、宫高、腹围】胎心
1什么是胎心?
这个问题我想不用说大家都知道，胎心就是指胎宝宝的心跳。
正常胎心在120~160次/分，不过在孕期初中期，胎心还不太规律，到怀孕末期就规律多了。如果<120次或="">160次/分，可间隔10~20分钟重复听一次，如果频繁、长期出现这种现象，就要警惕了，需要及时咨询医生。另外，如果孕妈妈的甲状腺亢进，胎宝宝的心率也容易超过160次/分。2听胎心的位置
孕妈妈可自行购买多普勒胎心仪来听胎心音，可以听到像马蹄一样的心跳声。在孕初期的时候，孕妈妈有时可能会听不到胎心音，这是因为胎儿的位置关系或者母体的脂肪过厚，导致即使用精密的仪器也无法听到，孕妈对此不必太过担心。
那么，到底在哪个位置可以听到胎心呢?
胎儿小于5个月时：听胎心的位置通常在脐下，腹中线的两侧;

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胎儿6个月左右时：在脐下正中线附近就可以听到胎心音;

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胎儿6个月以后：随着胎儿的生长和胎位的不同，胎心的位置也是不断上移和变化的。因为胎心音多自胎儿背部传出，在胎儿背部肩胛处听得最清楚，所以：
1)如果胎儿是头位：胎心在脐下，要在下腹部两侧听;

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2)如果胎儿是臀位：胎心在脐上，要在上腹部两侧听;

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3)如果胎儿是横侧位：胎心音在脐上或脐下的腹中线处听.

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小技巧：由于胎动通常是胎儿的手脚在动，所以如果感到右侧胎动频繁，胎心一般在左侧;左侧胎动频繁，胎心一般在右侧。
3听胎心音时的注意事项
孕妈妈在发热、情绪激动、喝咖啡或浓茶、失眠等情况时，都会导致胎宝宝的心跳加快，所以在听心音时，一定要放松心情，注意饮食，不喝咖啡浓茶，少吃辛辣刺激的食物。
宫高和腹围
1为何要测量宫高、腹围
孕妈妈的宫高、腹围与胎儿的大小有非常密切的关系。孕期子宫增大，表现为宫底升高、腹围增加，因此，通过宫高、腹围就可以推断胎儿在子宫内的发育情况。产检时，医生会将测量结果记录在妊娠检测图上，来判断宫内胎儿是否发育迟缓或是巨大儿。
2如何测量宫高、腹围
事先要将尿排空，平卧于床上，医生会用软尺来测量你的宫高和腹围。
一般从怀孕20周开始，每4周测量1次;孕28~35周每2周测量一次;孕36周后每周测量一次。
宫高：从下腹耻骨联合处上方至子宫底间的长度为宫高。如何测量呢?

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先找到耻骨联合，如下图：

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耻骨联合是由两侧耻骨的联合处，由纤维软骨连接而成。在身上摸的话，就是肚子往下第一处摸到的骨头。
如何寻找子宫底呢?孕妇先仰卧平躺，双腿伸直，找到孕妇的耻骨后，在肚脐上、下或平的位置触摸，直到摸到一个圆圆的轮廓，就是子宫底了。如果找不到，可以一只手放在肚脐的位置，另一只手轻轻地在腹股沟的位置上下推动，这时候可以明显感觉到子宫被上下移动了，就比较容易找到子宫底了。