2.香菇泡软去蒂;
3.芋头、姜、蒜头切片;
4.葱切成小段;
5.炒锅中倒入300克油,烧至四分热,放入芋头,炸到变色即捞起;
6.再放入牛肉,炸至浮起,捞出沥干;
7.炒锅中留油20克烧热,放入姜、蒜爆香后,加高汤盐、味精、糖、酒、清水和芋头,煮三四分钟;
8.待芋头稍烂,加牛肉、香菇、葱一起煮一会儿;
9.勾芡,并淋下牛奶煮开后,倒入砂锅内;
10.将砂锅移至炉上,以中火煮数分钟即上桌 。
香芋牛肉煲做法二,
材料
牛里脊肉50克,荔蒲芋头100克,香菇3朵,姜,葱各少许盐1小勺,胡椒粉1克,鸡精1小勺,鸡蛋清半个,老抽1小勺
做法
1、牛里脊肉切片,加入老抽、鸡蛋清拌匀腌10分钟;香菇洗净去蒂,切片;芋头切块;姜切片;葱切成末,备用 。
2、锅坐火上,加入适量的油,油六成热时,放入牛肉片滑熟,捞出 。
3、锅中留底油,爆香葱姜,加入两碗水,水沸后下芋头,改小火煮至芋头熟烂后下香菇片、牛肉片,再依次加入盐、胡椒粉、鸡精调味,出锅加入蒜苗段即可 。
香芋牛肉煲做法三
材料
大香芋300g,香菇5朵,牛里脊肉300g,姜片2片,香葱1棵(切段),蛋清1只,牛奶100ml,盐1茶匙5g,绍酒1汤匙15ml,油300ml(实耗20ml)
做法
1、牛里脊肉洗净,剔去筋膜,竖着牛肉的纹理切成小薄片,再调入蛋清混合均匀腌制10分钟 。
2、香菇洗净,切去根部,切成厚片 。大香芋削去外皮,切成4cm见方的方片 。香葱洗净、切段 。
3、中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将牛肉片放入锅中,快速滑熟,捞出沥干油分待用 。
4、锅中留底油,烧热后放入姜片和适量清水(约800ml)大火烧沸,接着放入香芋片、盐和绍酒,用小火保持微沸煮制10分钟 。
5、最后放入牛肉片、香菇和牛奶,煮沸后倒入砂锅中撒入香葱段,边吃边加热,保温即可 。
小诀窍
1、牛里脊中的结缔组织较少,口感最为理想,非常适合此菜烹调 。也可选用鸡胸,用同样方法烹调,味道一样很出色 。
2、此菜中的香芋为那种大芋头,每个约500g左右 。清理时切记需戴上长臂塑胶手套清洗、削皮、切片,否则易引起手部皮肤红肿、发痒 。
- 每天上12小时夜班怎么样
- 肌肉腿怎么瘦按摩手法
- 免疫球蛋白怎么补充
- 怎么洗婴儿的衣服图片
- 购买护眼台灯要注意什么
- 鹅疯怎么治
- 丸子白菜汤怎么做
- 女人尿急怎么会事
- 洗手间放什么植物风水好 洗手间放的植物怎么选择
- 猪杂粥的家常做法 猪杂粥怎么做