秋季备孕细节你了解多少

秋高气爽的十月马上就要到了，天气渐渐转凉，蠢蠢欲动的你是不是也有了造人的计划呢?跟别的季节相比，秋季一直都被认为是怀孕的最佳时期，无论是从孕期感受、保养方面来看，还是从日后的生产角度来讲，在秋季让自己或者老婆怀上宝宝是很多人的奋斗目标。怀孕这件事，很多人都说要看缘分。小编认为，其实秋季备孕还是有很多方法和窍门的。接下来，就来给大家详细介绍一下!

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如何确定排卵期?
如果你的月经周期一直都非常规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。
如何自测排卵期?
【秋季备孕细节你了解多少】 如果你月经不是很正常，可用测量基础体温来确定排卵期。具体方法是：每天清晨醒来时，不要起床，也不要移动身体，先用体温表测量自己的体温，一般在排卵期前后体温会出现一个小波动，下降再上升，波动范围在0.3℃以上，此时就是排卵期了。
最佳受孕地点
受孕地点应选择在你和他都比较熟悉、温馨安适的地方，这样两人的神经才能得到彻底放松，所以，最佳受孕地点应是在自己的家里。
只要大家按照上面的小建议去做，相信秋季受孕成功就不再会是什么难事了!秋天是一个收获的季节，如果大家也在秋季收获自己爱情的结晶，那是不是就凑成了一个大大的“好”字呢?最后，希望大家都能够造人成功!