1.为什么说怀孕28周是孕期的一道坎?
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大多数孕妈在医院检查的时候都对宝宝充满了好亲,总想问点啥,结果医生说“等到28周以后再说吧” 。这就让很多孕妈们更好奇了,28周到底藏着什么样的奥秘呢?为什么说孕28周是道坎?
首先,孕28周是胎宝宝的关键时期,要随时提防早产,切不可掉以轻心 。
孕28周以前胎宝宝各个器官的发育还不成熟,胎儿的体重很轻,体型也是很小,在妈妈的肚子更是拳打脚踢,肆意的活动 。
过了28周以后胎儿的发育基本完成,胎宝宝在肚子的空间会相对减少,因此孕妈会发现孩子胎动没之前那么频繁了 。
此时孕妈的子宫时刻处于紧张的状态,更容易发生早产现象 。而这些情况的出现不只是会伤害胎儿,对母体的危害也很大,所以28周对孕妈和胎宝宝都是重要的一道关卡 。
孕28周在医学上也有非凡的意义
熟悉产房的人或者孕妇都会感到,每一个在产房工作的医护工作者,经常会提到一个周数,那就是28周,相比起怀孕的40周时间,28周具有一个极其特殊的意义 。从怀孕第28周到出生后一周这段时期,医学上称为围生期,也就是人们常说的围产期,由于妊娠后期,分娩过程和新生儿出生后产褥期的早期是与妊娠和分娩有关的各种妇科疾病的高发时期,所以围生期作为产科学的一个重要时期而被命名,围生期保健则是预防与生产有关的各种疾病的重要措施 。
孕28周的胎宝宝和孕妈妈
孕28周以后发育了将近7个月的小宝宝,睫毛已经长出来了,眼睛已经能感受到微弱的光了,如果外界有光,宝宝的头还会跟随着光移动 。而且他已经开始用肺部呼吸了,一个健全的小人就形成了 。与此同时,孕妈也正式进入孕晚期,准妈妈的体重几乎达到了顶峰,腹部的重量已经让生活变得很麻烦了,但准妈妈千万不要心烦,也不要累着自己 。
孕28周胎位会相对固定,胎动频率减少
在怀孕28周前,胎儿的位置和姿势很容易改变,因此胎位容易变化 。只有过了28周以后,胎儿的位置和姿势才会相对的固定了,也就是说,胎位相对固定了 。当然,也有些胎儿很不“安分”,胎位还会发生变化,由头位转为臀位、横位,也有臀位、横位转为头位,甚至到了怀孕36周胎位都仍在变化 。
孕28周孕妈妈都要准备些什么?
一、按时检查
孕期28周,更加要注重产检,建议2周检查一次 。这个阶段正好是检查胎位的好时机 。因为宝宝在腹中过于“顽皮”,胎位和姿势也会发生变化,要注意胎位的检查,及时调整睡姿方式,改变异常的胎位 。
二、注意观察异常宫缩现象
孕后期宝妈会感觉到越来越明显的肚皮发硬现象,这是孕妈的身体正在进行假性宫缩,是一种正常的生理现象 。但是如果这种感觉每小时超过5次,并且持续2个小时以上,那就是异常宫缩,需要孕妈警惕了 。
三、营养要到位
到了孕28周(孕晚期)胎儿身体发育的各个方面都在做着末了的冲刺,准妈妈填补营养不能松懈,多吃核桃,鱼类,牛奶等食物,助力宝宝最关头的发育 。
四、控制体重,适当的进行有氧运动
孕晚期准妈妈的体重基本已经达到了最重,如果准妈妈的体型偏胖,孕期增长25左右比较合适,如果准妈妈体型偏瘦,孕期增长30斤左右也属正常 。想要顺产的孕妈一定要控制好自己的体重,适当进补,适量运动,散步,瑜伽,游泳都很适宜 。
五、准备待产衣物,做一个勤快的妈咪
这个时间段已经可以开始慢慢准备待产的东西了,以免到时候手忙脚乱 。
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