怀孕中期洗澡一定要谨慎

虽然现在已经到了八月份，炎热的夏季似乎就要过去了，但现在正是数伏的天气，十分闷热，皮肤经常粘粘的十分难受，不洗个冷水澡根本睡不着觉。可是这就苦了孕妇了，天热燥热，准妈妈们也希望洗个澡让自己变得干净清爽，可是孕中期洗澡是需要非常谨慎的，稍不注意可能就会对孕妇和胎儿都造成严重的影响。

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冷水洗澡害处多
医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理塬因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
在这秋高气爽的日子里，冷水对人体的刺激较小，如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜……秋季冷水浴锻炼正当时对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒，由于今年部分地区气候变化较大，使得今年流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
提倡长期用冷水洗脸
对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒，由于今年部分地区气候变化较大，使得今年流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。
但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
【怀孕中期洗澡一定要谨慎】 虽然孕妇在孕中期洗澡的确有很多的禁忌，平时也要多加注注意，但并不是说孕妇在孕中期就不能洗澡了。平时可以适当用沾湿的毛巾擦拭身体，淋浴的话也不能太久，而且水温要适中，这样才能将影响降到最低。