营养提示：牛肉有补脾胃强筋骨的作用，胡萝卜中的胡萝卜素有助于视觉发育 。

文章插图
原料：小米，牛肉，胡萝卜
做法：
1. 牛肉洗凈，切成碎末，胡萝卜洗凈去皮切成丁；
【1—2岁宝宝食谱：胡萝卜牛肉小米粥】2. 先将水烧开后加入牛肉，小火熬熟；
3. 加入胡萝卜和小米继续熬煮10-15分钟，至材料熟烂，最后滴几滴熟的植物油即成 。

1—2岁宝宝食谱：鲑鱼菜粥

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