预防不孕症要警惕这五类杀手

到了合适的年纪，每个女人都想生一个健康的宝宝，做妈妈可以说是每个育龄女人都希望的事情。然而好多时候，五类杀手让女人成为妈妈的梦化为泡影。这五类杀手几乎就可以说是让女人患上不孕症的罪魁祸首，如果女人稍不注意，就可能让它们趁虚而入，从而让女人再也不能做一个妈妈。如果想要生一个健康的宝宝，就一定要对这五类杀手严加注意。

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1、生育年龄
对女性来说，25-30岁是最佳的生育年限。30岁之后，生育能力与年龄成反比。根据女性的生理特点，24～29岁的女性身体各方面已完全发育，且卵子质量高，染色体变异等致畸因素较少。
2、人工流产
所有的无痛人流，都不代表无害。每一次的人流，都会让你的不孕概率增加3%-5% 。这是因为流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根” 。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。
3、妇科疾病
女性的多种妇科疾病，或者看起来好像不是大问题，却时刻影响着卵子的成功受孕。除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，给受孕造成困难。
4、排卵期
一般排卵期的算法，是在月经最后一天的前12天左右。选对排卵期同房，可以大大提高受孕率。因为精子在女性体内最多存活五天，而卵子只可以存活一天。这意味着受孕时间大概是从你排卵的前的五天到后一天。但在包括排卵当天的三天内，受孕机率会更大。
5、不良嗜好
抽烟、酗酒或熬夜，被称为受孕的“三座大山” 。尼古丁对于女性的影响，容易影响性激素的分泌，而且会造成月经混乱;而酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等;经常性的熬夜，则会降低女性免疫力，影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。
【预防不孕症要警惕这五类杀手】 其实，要想让这五类杀手远离自己，让自己能够怀上一个健康的宝宝，就需要在日常生活中严格注意，平时要多加锻炼，日常的饮食也要所有注意，改掉所有的不良习惯，让你拥有一个健康的身体，随时都为宝宝准备着。

预防不孕症 要警惕这五类杀手

预防不孕症要警惕这五类杀手