孕妇6种生活习惯不利胎儿发育

对准妈妈来说 , 从受精卵形成的那一刻起 , 就密切关注胎儿的发育 , 在这里 , 亲亲宝贝小编要提醒广大准妈妈的是 , 为了胎儿健康正常的发育 , 对于以下这6种生活习惯 , 准妈妈必须要避开 。对准妈妈来说 , 从受精卵形成的那一刻起 , 就密切关注胎儿的发育 , 在这里 , 亲亲宝贝小编要提醒广大准妈妈的是 , 为了胎儿健康正常的发育 , 对于以下这6种生活习惯 , 准妈妈必须要避开 。
【孕妇6种生活习惯不利胎儿发育】不利胎儿发育的生活习惯一:频繁性生活
孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情 , 还可以促进胎儿的生长发育 , 但由于准妈妈怀孕后心理方面的特殊变化 , 性生活的频率也应该随之调整变化 。
怀孕以后 , 你会发现:阴道的分泌物突然增多了 , 这时候的外阴对细菌的抵抗力也会大大减弱 。频繁性生活容易导致阴道细菌感染 , 从而刺激子宫收缩引起流产或早产 。妊娠期间 , 胎盘逐渐形成 , 并每天都在发育中 , 频繁性生活会使子宫经常在受压迫中 , 不利于胎盘发育;性高潮引起子宫收缩次数过多 , 容易造成羊膜炎 , 使羊膜弹性减弱 , 引起流产和早产 。
孕期性生活时间表:
1.怀孕头3个月:以禁止或减少性生活为宜 。
2. 怀孕中期:性生活频率应适度 , 以一周一次为宜 。
3.怀孕晚期:应禁止性生活 。
不利胎儿发育的生活习惯二:长时间上网
即使还没有怀孕 , 正在准备要宝宝 , 夫妻二人每周接触电脑的时间都应不超过20小时 。因为电脑发出的电磁辐射 , 包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场 , 也有静电场 , 长时间接触 , 对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿都会有不同程度的损伤 。
长时间使用电脑时 , 准妈妈大脑高度集中 , 神经过度紧张 , 再加上环境中的低周波噪声、放射线、电磁波等影响胎儿正常发育 , 可使流产、难产、早产 , 且怀畸形胎的可能性大大增加 。准妈妈要防止长时间的坐位引起盆腔血液滞留不畅 , 更不能长时间上网;使用电脑时 , 要注意电脑与座椅的高度配合 , 要让自己感到舒适 , 以利于腹中胎儿的健康发育 。
专家提示:
孕早期(3个月之内) , 胚胎细胞正处于细胞分裂、胎儿器官分化的敏感期 , 尽量要远离电脑 , 孕中、后期 , 即使偶尔使用电脑 , 也要与之保持适当距离 , 有条件的话尽量穿防护服 , 工作完毕 , 洗澡换衣服 。
不利胎儿发育的生活习惯三:某些家务活
孕期也要做一些力所能及的家务活 , 虽然不能做得尽善尽美 , 只要感觉不疲劳 , 做家务也是一种运动 。孕早期 , 做做家务 , 身体还很方便 , 到了孕中期和孕晚期 , 身体的变化很大 , 行动也变得笨拙起来 , 这时要特别注意所做家务的种类和时间 。
不要做长时间弯腰或下蹲的家务活 , 如擦地、在庭院除草一类的活 , 因为长时间蹲着 , 会引起骨盆充血最终导致流产 , 尤其在怀孕后期应绝对禁止 。