在月子期间该如何洗澡

褥期妇女的皮肤排泄功能旺盛 , 出汗较多 , 夏季分娩的孕妇出汗量更多 , 加之坐月子期间通常室内过度保暖 , 产妇体内余热不能散发 , 极易发生中暑 , 严重时可遗留后遗症甚至死亡 , 所以产妇坐月子期间可适当洗头洗澡 , 保持排汗通畅 。剖宫产的妈妈2周后可以洗澡 , 视伤口恢复情况而定 。洗澡时注意遮蔽伤口 , 宜淋浴不宜盆浴 , 注意避免受凉 。

在月子期间该如何洗澡

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月子中如何洗澡的摘要:
产妇虽然应当经常洗澡 , 但是产后气血虚弱、抵抗力差 , 容易受邪气侵害 , 所以产后洗澡时应注意保暖 , 以防风、寒、暑、热乘虚而入 。在产后洗澡应做到“冬防寒、夏防暑、春秋防风” 。在冬天洗澡 , 必须密室避风 , 浴室宜暖 ...
产妇虽然应当经常洗澡 , 但是产后气血虚弱、抵抗力差 , 容易受邪气侵害 , 所以产后洗澡时应注意保暖 , 以防风、寒、暑、热乘虚而入 。
在产后洗澡应做到“冬防寒、夏防暑、春秋防风” 。在冬天洗澡 , 必须密室避风 , 浴室宜暖 , 水温适宜 , 洗澡时不能出太多的汗 , 因为出汗过多会伤阴耗气 , 导致头昏、恶心欲吐等情况发生 。夏天的浴室宜空气流通 , 洗澡水与人的体温相宜 , 37度即可 , 不可贪凉 , 否则会因为满足一时之快而导致无穷后患 。
【在月子期间该如何洗澡】 洗澡后 , 不要立刻把湿头发扎成辫子 , 不可立即睡觉 , 否则湿邪侵袭会导致头痛、颈痛 。过分饥饿或刚吃饱时都不宜洗澡 , 最好洗淋浴 。洗澡的次数不能太多 , 比正常人略少为宜 。