如何面对折磨人的孕吐

【如何面对折磨人的孕吐】怀孕真是个不可思议的过程。不仅在生理上有很大变化，心理的变化也很微妙。比如以前，我很爱看战争片、武打片、侦破片，可现在，一看到剧情里有血腥的镜头，就心悸得赶紧调台。同事送给我好多孕期和育儿的书，因为精神不振，翻了几页又搁一边了。去单位图书馆看了看，书都很老，没什么想看的。无意间看到了阿加莎·克里斯蒂的侦探小说系列，不觉眼前一亮。
我一直都很喜欢看她的书，故事性强，注重推理，虽然会有凶杀，但是着墨不多，没准还能帮着开发宝宝的智力呢(这么说有点儿不厚道，不过是为自己想看侦探小说找借口) 。
阿加莎的小说果然要比孕期书有趣，很容易看进去。看累的时候，翻几页孕期健康知识，反倒记得牢，这可能也算是劳逸结合的学习心得。
也就是在这一周，折磨人的孕吐开始了。以前觉得干呕很难受，光呕却吐不出东西很不爽，可现在把吃的都吐出来了，才发现滋味更难受。而且我的孕吐很有规律，每天坐班车到家，一进门就开始吐。不过吐归吐，并不影响食欲，接下来就可以吃饭。如果桌上有爱吃的，照样吃得不少。不过，吃完饭，精神还是很萎靡，恹恹地歪在沙发上有气无力的。
为了缓解孕吐，我试了很多方法，发现喝柠檬水对我很见效。
虽然吃的比以前多了，可体重并不见长。后来我分析了一下孕吐的原因，觉得除了是妊娠期的早孕反应外，班车回程途中塞车，车内不通风也是引起我呕吐的重要原因，因此对坐班车有了心理恐惧。不过往好处想，孕吐说明孩子正在发育呢，她是健康的呀，又因此会很宽心。书上说，三个月后孕吐就会减轻或消失，所以一边掰着指头数日子一边在心里默念，宝宝，宝宝快快长，好叫妈妈不孕吐。
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