剖腹产注意事项剖腹产该怎么坐月子

剖腹产生宝宝是很多孕妈妈们的选择，那么对于这种分娩方式来说，孕妈妈们选择这种分娩方式之后，怎么样坐月子比较好，才可以更好更快的恢复身体健康呢?

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剖腹产生宝宝后怎么坐月子?剖腹产生宝宝之后，女性朋友们的身体健康会受到威胁，因而对于这种情况来说，剖腹产后新妈妈们需要护理好坐月子的情况，那么剖腹产生宝宝之后，怎么坐月子好呢?下面是给出的几点建议：
一：放松心态
从医院回到家后，你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，很多女性甚至说，她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以，你要调理好心情，做好“持久战”的准备。
二：大量喝水
坐月子期间，你要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于你哺乳。
三：注意卫生
你要特别注意产后的清洁卫生，特别是如果你是在夏天坐月子的话，这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头，及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候，最好用防水胶布把伤口遮挡一下。
四：观察恶露
你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少，尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。如果分娩后，月经样的出血持续4天以上，或减少后又出现增多，就要去医院。了解其他你不能忽视的产后症状。
五：及时活动
【剖腹产注意事项剖腹产该怎么坐月子】 尽管坐月子期间需要尽量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，但活动也不能过度。开始时候慢一些，逐渐增加活动量。在术后6～8周的时候，你就能够开始做一些中度运动量的活动了，但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。

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