9、酸性食物
由于妊娠早期的妊娠反应，一般孕妇都喜欢吃一些酸性食物，认为酸性食物能缓解孕期呕吐，甚至有些人还滥用一些酸性药物止呕 。其实，酸性食物和酸性药物是造成畸胎的元凶之一 。在妊娠的最初半个月左右，不食或少食酸性食物或酸性药物最好 。
10、糖精
糖精是和糖截然不同的两种物质 。糖是从甘蔗和甜菜中提取的 。糖精是从煤焦油里提炼出来的，无营养价值，纯净的糖精对人体无害 。但孕妇不应长时间过多地食用糖精，或大量饮用含糖精的饮料，糖精对胃肠道粘膜很有刺激作用，并影响某些消化酶的功能 。
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