3、食品在食用前要彻底清洁 。
4、尽量不吃剩饭菜 。
5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素会引起中毒 。
6、警惕误食有毒有害物质引起中毒 。
7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物 。
8、饮用符合卫生要求的饮用水,不喝生水或不洁净的水 。
三、总结
要牢固树立“安全第一,预防为主”的思想,因为它关系到我们全体师生的身心健康问题 。希望同学们在以后的学习和生活中要引起注意,如果忽略了这项,其后果不堪设想 。
5.作文《疾病预防知识》读后感800字
《疾病预防知识》读后感
春季天气多变,气候干燥尤其在北方换季比较明显,加之过年期间孩子在饮食和起居活动缺乏节制,活动减少免疫力低下,尤其孩子的抵抗力比较差,更加之到校之后学生同伴多都属于易感人群,所以家长要更加注意孩子的传染病及健康 。通过学习陕师大实验小学《春季传染病预防知识》后,总结出以下几点心得体会 。
一、了解春季传染病知识是预防传染病的前提
春季易发流行性感冒麻疹,水痘、风疹、流行性腮腺炎、手足口病、人感染高致病性禽流感,结核病 。家长需要从医学书籍及网络初步了解以上病症的详细知识做到能发现、能认识 。
二、懂得春季传染病预防方法是解决问题的重点
首先要多运动、合理饮食、按时休息,提高自身免疫力 。
第二、多通风呼吸新鲜空气,多晒太阳,保证室内干净整洁 。
第三、要补充营养,让自己的身体更强壮 。
第四、少吃生冷辛辣食物,不喝冰冷碳酸饮料,尽量减少去人群集中的公共场所,避免去不卫生的场所就餐 。
第五、要加强个人卫生、个人防护,要勤洗手,勤漱口,不要用脏手触摸脸、眼、口等部位 。勤洗澡、勤剪指甲 。避免感冒引发合并症状 。
三、正确的意识是预防传染病的难点
1.不要认为传染病是小病,而不重视导致贻误就诊使病情加重造成更大的麻烦 。
2.发现症状后,缺乏正确和科学的认识,自行在家用药,贻误病情 。
3.杜绝个别家长拍耽误孩子学习,有意瞒报病情,让孩子带病上学,造成交叉感染,给其他同学和学校带来严重后果 。
4.严格认真按照学校和老师要求,积极配合做好春季传染病预防工作,保证学校正常秩序,给孩子创造一个良好的学习环境,才能取得更加优异的学习成绩 。
预防春季传染病是每个人的义务和责任,需要我们每个家长都行动起来 。使我们实验小学有一个健康舒适的学习环境,让孩子快乐健康地成长 。
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