国外一项研究成果表明：孕妇便秘有可能造成胎儿畸形甚至流产 。怀孕后很多女性吃的食物过于精细，含渣的食物相应减少 。同时随着胎儿的发育，子宫不断增大继而开始压迫直肠，造成胃肠的蠕动频率减弱，造成了排便困难 。
一些器质性病变也会导致孕期女性便秘，比如痔疮、肛裂等直肠疾病 。
以下方法可以预防孕期便秘：
要多吃水果、粗粮和芹菜、韭菜等富含长纤维的蔬菜 。
孕妇要养成定时排便的习惯，保证每天排便一次，不要人为地减少排便次数 。
孕妇大多数体虚，每天早上起来可空腹喝一杯温开水或蜂蜜水，适当补充水分，增加肠道内的津液 。
【孕期便秘咋预防？】在身体条件许可的情况下，孕妇应当少卧床，多运动 。?

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