婴儿操不同于婴儿抚触 。婴儿抚触是局部的皮肤抚摸、按摩 。它需要手有一定的力度,进行全身皮肤的抚摸 。新生儿被动操,是全身运动,包括骨骼和肌肉 。抚触孩子刚生出来就可以做,而婴儿被动操是在10天左右才开始做 。室内温度最好在21--22度之间 。月子里每节操做6--8次 。一天一次,甚至两天一次也可以 。
![初生宝宝被动操该怎样做](http://img.henanlong.com/220611/0240023347-0.jpg)
文章插图
1、上肢运动:把孩子平放在床上,妈妈的两只手握着宝宝的两只小手,伸展他的上肢,上、下、左、右 。
2、下肢运动:妈妈的两只手握着宝宝的两只小腿,往上弯,使他的膝关节弯曲,然后拉着他的小脚往上提一提,伸直 。
3、胸部运动:妈妈把右手放在宝宝的腰下边,把他的腰部托起来,手向上轻轻抬一下,宝宝的胸部就会跟着动一下 。
4、腰部运动:把宝宝的左腿抬起来,放在右腿上,让宝宝扭一扭,腰部就会跟着运动 。然后再把右腿放在左腿上,做同样的运动 。
5、颈部运动:让宝宝正趴下,孩子就会抬起头来 。这样颈部就可以得到锻炼 。
【初生宝宝被动操该怎样做】 6、臀部运动:让宝宝趴下,妈妈用手抬孩子的小脚丫,小屁股就会随着一动一动的 。
给宝宝做操时不要有大幅度的动作,一定要轻柔 。
- 孕妇必读手册 妈咪肚子里怎么孕育漂亮宝宝
- 新生儿钙怎么吃
- 怎么预防宝宝长胎记
- 宝宝大便干燥如何调理?可不只“多喝水”这么简单!
- 雾霾侵蚀宝宝健康 妈妈做好饮食防护了吗
- 宝宝春季易过敏宝妈该怎么办?注意这几点!
- 为什么宝宝大都晚上才发动?你知道原因吗?
- 宝宝湿疹为何总是反反复复?原来是你做错了这6件事!
- 宝宝光脚丫,这种习惯好吗?
- 孩子到底为啥能吃还不长肉?宝宝脾胃虚有哪些症状?