中暑肠胃炎怎么护理( 三 )

根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。
如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。
应每10分钟测1次体温,不允许体温降至38.3℃,以免继续降温而导致低体温).在医院里,应连续监测核心体温以保证其稳定性.避免使用兴奋剂和镇静剂,包括吗啡；若抽搐不能控制,可静脉注射地西泮和巴比妥盐.应经常测定电解质以指导静脉补液.严重中暑后,最好卧床休息数日,数周内体温仍可有波动。和肠胃炎区别很大，胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，由食物中毒引起。
症状包括：严重呕吐和腹泻，常连带有腹部痛性痉挛及绞痛、发烧、出汗。
6.要是得了肠胃炎怎么保养怎么能好的快点
一般的治疗原则：
1. 尽量多多卧床休息。
2. 会建议禁止食物的摄取：让肠胃道有充分的时间可以休息及减轻消化道的负担，促使肠道恢复正常的消化功能。
3. 点滴静脉注射（俗称：吊大筒）：补充体内所流失掉的水分、电解质及葡萄糖。
4. 药物治疗：保护已受伤的肠胃道黏膜，避免再次受伤。
5. 如恶心、呕吐或腹痛、拉肚子等症状较改善时，则可选择少量的苏打饼乾或饮用的矿泉水或不冰的运动饮料来补充体力，再慢慢进食清淡流质（如：清汤、稀饭类）的食物。
切记：『吃的饱、不如吃的好、吃的好、不如吃的巧！』，快好时，注意避免饮用刺激性的饮料：咖啡、酒精、浓茶、柠檬原汁，更千万千万不要为了满足口腹之欲，而急著大吃大喝喔！这样是会前功尽弃，又要挨饿、痛苦一次的。
预防重於治疗：
1. 急性肠胃发炎的预防之道，从平时的日常生活就得做起，怎麼说呢？
2. 遇到节庆、婚丧喜庆等大型重要节日，切忌勿暴饮暴食，吃过量油炸或油腻、刺激性食物。
3. 勿食用未煮熟的肉类及可生食（生鱼片、生蚝、海鲜类等）的食物。
4. 已过保存期限及发酵、发霉的食物，勿再食用。
5. 尽量不要在外面的餐馆用餐，如无法避免，则建议选择乾净、清洁、卫生较佳的餐厅吃饭。
6. 烹调、进食、接触任何食物前，先养成洗手的好习惯，相对的减少『病从口入』的机会。
7. 已开封的罐头，尽量在短时间内食用完毕，以免变质，滋生细菌。
8. 食物尽量煮熟后，再食用。假如没吃完，可用乾净的保鲜膜封住，放置冰箱冷藏或冷冻，但是之后还是得尽快吃完。
9. 蔬菜、水果，尽量用大量的清水冲洗或浸泡，将残余的农药，化学药剂，冲洗掉后再食用。
10. 保持居家周遭环境的整齐、清洁及乾净还有保持良好的卫生习惯。