孕晚期上火了怎么办

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您好！
建议平时多喝水，多吃水果蔬菜，饮食以清淡易消化的食物为主，避免进食热量的食物，如牛肉、巧克力等。平时还应养成每天定时排便的习惯、保持肛门清洁；不吃辛辣食物，可以在每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用，预防便秘。如有咳嗽加重、咳痰、发热、精神不振等情况的，应及时去医院在医生指导下处理。
临近预产期，除了做好定期产检外，要时刻注意胎动变化，观察有无阴道见红、流液，有无规律宫缩，如有上述情况，要随时去医院检查。入院前准备的物品各地有一定差异，有些医院会帮产妇和新生儿准备大部分物品。
一般来说住院的必备品有：洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾、脸盆、水杯等。新生儿衣服、尿不湿、奶粉、奶瓶、汤匙、口杯、产妇卫生巾等。

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