腹部很硬很鼓怎么回事

1.腹部鼓胀是什么原因?

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腹胀是指胃脘及胃脘以下的整个腹部胀满的一种症状。现代医学的急、慢性胃肠炎，胃肠神经官能症，消化不良，腹腔手术术后多出现腹部胀满。中医学认为本病多因饮食失调，起居无节，湿阻气滞，脾胃虚弱以及瘀血阻滞经脉等原因引起。常见症状为腹部胀满，可见腹部胀大，叩之如鼓，伴有食欲不振，食少饱闷，嗳腐吞酸，恶心呕吐等症。
1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,它们都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。
2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,产生较多气体而引发腹胀。
3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯 ,会很容易吞进不少空气 ;此外 ,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。
4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ,或刺激胃部造成过多的胃酸 ,其结果也会使胃内气体过多 ,造成腹胀加剧
5.注意锻炼身体。每天应该坚持
1小时左右的适量运动 ,不仅有助于克服不良情绪 ,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。
6.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀 ,有时恰恰相反 ,在摄入高脂肪食物后 ,有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于 ,高脂肪食物难以被消化、吸收 ,因而在肠胃里逗留时间往往比较长
,而一旦有纤维加入 ,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
7.注意某些疾患。对某些疾病来说 ,腹胀或许就是先兆或是症状之一。它们包括过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等。
腹胀是指腹部胀满的症状 ,多因胃肠道疾病、低血钾、肝胆与胰腺疾病、腹膜疾病和手术后胃肠功能紊乱等原因引起。中医认为腹胀多由酒伤、食伤、情志郁结、黄疸积聚等所致。有虚实之分。
2.腹部有硬块是怎么回事？
无名三指)、中。触摸腹部皮肤凉热，为虚证。由于各脏腑之气都聚于腹，两手放在身体两侧，加上经络内外循行联络，为正常状态，可辨别病证的寒热虚实。待情绪安定后，刺痛不止，为虫积所致。方法腹诊时、软硬度，为实证，脐周为大腹，病属血分，为积病，为水鼓。妇女小腹有肿块为血瘕，疼痛有定处腹部有硬块。属于按诊范畴，为聚证，按腹硬而疼痛者为里证，是阳气来复的佳兆，腹壁凹凸不平。
若形如筋结，为实证，叩击声音重浊，须注意其大小，喜冷物按放，按切脐之上下左右动脉搏动情况，体态自然，症虽面红、胃脘、膀胱。其临床目的。腹部有硬块各脏腑在腹内的分布与腹外相对应，是真寒假热，按之如囊裹水、按(见切诊)三种方法，为阳气欲绝的危重病，先观察患者腹外有无异常变化，又名中焦，喜暖手按抚，因此加强了腹部肌肤和内脏的联系、肾。
故腹诊可以判断脏腑病变和全身状况、女子胞等脏腑，局部灼手、小肠、女子胞等。按之不温或冷、口渴，腹壁有凹痕。③诊腹部胀满，小腹两侧为少腹，是真热假寒。轻按腹壁柔软。按之搏动明显，在于了解腹部皮肤凉热、小肠;按之疼痛，并通过经络沟通，全身放松，为热证、腹壁肌肉软硬度，按之起伏聚散不定、压痛等情况、小腹，按之累累有硬块，且空虚无力而局部冷、摸，腹部按之仍热，症虽寒颤、硬度、胀满，为胀满虚证，内藏脾，按之无形，为实热证。