以一种平和、自然的心境迎接怀孕和分娩的到来 , 以愉快、积极的态度对待孕期所发生的变化 , 坚信自己能够孕育一个代表未来的小生命 , 完成将他平安带到这个世界上的使命 , 就是我们需要做的心理准备 。这种心理准备是夫妻双方的 。丈夫充分的心理准备可以帮助妻子顺利度过孕期的每一阶段 , 并对未来孩子的生长发育奠定坚实的基础 。
从女性到妻子 , 从结婚到怀孕 , 从分娩到做母亲 , 所有的变化都是人生经历的自然过程与阶段 。因此 , 无论是新婚的年轻夫妻 , 还是结婚数载的老夫妻 , 无论是妻子还是丈夫 , 只要我们以自然与平和的心理 , 接受这些自然的事实与过程 , 用我们聪明的大脑思考 , 用我们可以沟通的方式与生活的伴侣及时沟通 , 共同警惕在每个过程或每个阶段可能发生的问题或矛盾 , 并及时处理解决 。
相信每对夫妻都会以非常健康的心理面对发生在你们面前的一切;每对夫妻都会相互支持并非常顺利、安全地度过每个自然阶段;每对夫妻都可以保持结婚时的最佳状态 。
早孕是指受孕后的头三个月(即12周) , 又叫妊娠早期 , 这时期是胚胎形成阶段 , 所以也可称为胚胎期 。此期任何损害都可能影响胚胎的正常发育 , 甚至引起早期流产或先天畸形 , 因此保证早孕孕妇的健康非常重要 。
首先要注意早孕妇女的工作性质和条件 , 凡是接触有害物质 , 如汞、苯、放射线、噪音等工作环境的 , 就应申请暂时调离这些工作岗位 , 以免这些有害因至少影响胚胎发育 , 造成畸胎 。
其次要心情愉快、思想放松 。早孕期有妊娠反应(即“晨吐”现象)者 , 只要正确对待处理 , 一般3个月后会逐渐恢复正常 。为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适 , 可采用少吃多餐的办法 , 注意饮食清淡 , 不吃油腻和辛辣食物 , 但一定要坚持进食 , 否则会影响孕妇健康 , 也不利于胚胎发育 。孕妇可以吃些带酸味的食品 , 如杨梅、柑桔、醋等 , 以增加食欲 , 帮助消化 。
有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂 , 以补充其营养 。维生素B6可能减轻妊娠反应 。不能乱服“止吐药”、“秘方”或“偏方”等 , 以防发生不良后果 。
孕妇用药原则:
(1)月经过期就要警惕有怀孕的可能 , 此时如有不适 , 用药时便需考虑妊娠的因素 。
(2)孕期患病如需药物治疗 , 要在医生指导下选择对胎儿无影响或影响小的药物 , 无论是中药还是西药 , 都要在医生指导下服用 。
(3)病情严重 , 不治疗自身难保 , 此时用药以保证母体安全为主 , 孕早、中期可待病情稳定后终止妊娠 , 孕晚期则听其自然 , 因妊娠晚期 , 药物对胎儿的影响小一些 。
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