感冒咳嗽能不能吃糖( 三 )

感染和过敏是诱发咳嗽的重要原因。有过敏体质者咳嗽期间，应尽量减少或忌食海鱼及虾蟹等容易助湿、生痰、上火的海腥食物。
咳嗽时间较长者，机体内蛋白质消耗很大，饮食中要安排一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶及豆制品等，以增强机体免疫功能。维生素C能提高人体对外界有害因素的抵抗力。咳嗽患者应多吃富含维生素C的食物，如新鲜柑桔、大枣、西红柿、菠菜、大白菜等。维生素A能维持上皮组织的健康，保护呼吸道粘膜。富含维生素A的食物有胡萝卜、油菜、动物肝脏、蛋黄等。
梨有润肺、止咳、祛痰、降火作用，用冰糖炖梨吃对肺热久咳者最为相宜。
具有健脾补肺、理气止咳、益肝肾的食物有：桔子、枇杷、百合、大枣、山药、蜂蜜、核桃和银耳等，适当食之有利于咳嗽的缓解和痊愈。
至于鱼并不是所有的鱼都不能吃！毕竟，鱼含有丰富的蛋白质，只要容易消化的，适量的吃不但没有害处，反而帮助恢复身体哟！
祝你健康！
注:
一切人不能吃的东西咳嗽时也不能吃
4.咳嗽时吃糖可以缓解，是真的吗？
咳嗽时吃疼确实是可以缓解的，尤其是吃上一颗硬糖。
虽然说咳嗽起来是很痛苦的，吃一颗糖就会缓解一些，在咳嗽的时候会对呼吸道上面的黏膜产生刺激。就会导致黏膜分泌出的粘液大大的增多，只要粘液吸附到了空气当中，那么病菌或者是一些有害的物质就会形成了痰液，在这个时候，如果说吃上一颗硬糖，不断的去吞下糖液就可以在喉咙的部位形成一层保护儿，然后就会减轻对喉咙的一些刺激，喝一些蜂蜜水也是能够起到这样的效果的。
如果说想要咳嗽快点好的话，那么就应该忌口，千万不要吃一些凉的东西，或者是带有酸味儿的以及辣的也都不要去吃啊，最主要的就是多喝水，等咳嗽好了之后，再去吃你自己想吃的东西。比如说像一些雪糕，还有西瓜，这些东西都是特别凉的，很容易伤害到自己的胃，使胃里面的消化减退，然后就会对脾胃造成一些损伤，就会导致痰液上面增多了，就会使咳嗽很难痊愈，以及加重了咳嗽这种情况。
而且像一些特别辣的食物，它能够引起细菌的感染，就会使支气管的黏膜受到了更大的伤害，然后就会让你的病情更加的严重。引起咳嗽这种情况的因素也是有很多的，有呼吸道方面的感染，或者是吸入，还有气温上面的变化，都是很有可能会引起咳嗽的，所以说，在换季的时候发生的感冒是很有可能的，一定要多预防，出门的时候要带上口罩，注意自己的卫生，多喝一些水，少去一些人群特别密集的地方。
但是在咳嗽的时候，也不要去吃太多的糖。吃太多的话，也会加重自己的病情，最主要的就是用药物治疗，再就是喝一些用冰糖熬的梨汁，但是冰糖它并不是能够直接的治疗咳嗽的，是有着润肺的作用，这样能够降低咳嗽的频率，特别是对肺部所引起的咳嗽是很有效果的。