3、增加植物性蛋白质的摄入量,如豆类及豆制品 。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量,如水果、白糖、蜂蜜等,以免胎儿长得过大,影响顺利分娩 。
【孕28周胎儿腹围正常值是多少】5、多吃营养价值高、体积小的食物,如动物性食品;少吃营养价值低、体积大的食物,如土豆、红薯等 。
- 准备怀孕吃什么有助于排毒
- 怀孕前的准备:男人如何保证精子质量
- 孕中期羊水偏少的原因
- 怀孕准备之未准妈妈要做到几大避免
- 孕前这8大准备工作不可少
- 怀孕前的准备:一年内未准爸妈的备孕计划表
- 女性备孕要注意的几个事项
- 孕晚期肚子左高右低
- 孕妇产后七不宜
- 孕妇吃什么利尿排羊水