孕妇产后身体急需恢复,吃什么有利于子宫收缩呢?试试桂圆吧 。
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桂圆有补血、补虚的作用,新鲜的桂圆中维生素P的含量比较高,有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用 。此外,桂圆中还含有丰富的铁及维生素B2,妇女产后吃能减轻子宫收缩及宫体下垂感 。体虚、贫血的人可以买干桂圆肉和当归、枸杞、红枣(去核)炖鸡,或者用桂圆肉煮鸡蛋,可促进体力恢复,对女性还有活血调经的作用 。
【产后子宫收缩,桂圆来帮忙】 桂圆确实是很好的补品,产妇需多食用 。
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