2、注意全面的营养补充
在冬天这样的季节,我们给宝宝补充营养是比较重要的,因为如果恰当的补充营养可以使宝宝的抵抗力得到质的飞跃,所以在营养补充方面,我们要特别的留心,应该经常给孩子吃一些蛋白质含量较高的食物,比如说蛋类,奶类,深海鱼类等等,另外如果到了吃辅食年龄的宝宝,我们也要在辅食当中多加入一些蔬菜 。
3、注意保持充足的睡眠
最后一点我们需要注意的是,尽量让宝宝保持充足的睡眠,因为根据我们人类的特性来说,在冬天这样的季节应该比平时的时间更加长一些,特别是在生长发育期的宝宝来说,正常情况下应该保持8~10个小时以上的睡眠,而且如果宝宝的睡眠质量并不高的情况下,我们要想尽办法帮宝宝改善睡眠质量 。
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