【如何培养胎儿的生活习惯】早孕反应即将过去 ， 从这个月起应该建立起良好的饮食与生活习惯 ， 这也是很重要的胎教——饮食胎教和生活习惯胎教 。千万不要认为这样琐碎 ， 你现在的生活习惯将来会在宝宝身上有所反应 。
记得我当时没有特别注意自己的饮水习惯 ， 即使在怀孕期间我也多喝有味道的水 ， 比如健怡可乐、酸梅汤、柠檬水 ， 很少喝白开水 。结果克拉出生后就非常排斥没有味道的白水 ， 连煮白萝卜水他也肯喝 ， 但是只要喝一口白开水就伤心得哇哇大哭 ， 让人无可奈何 。所以从现在起 ， 你要按照你将来对宝宝的要求来要求自己：健康饮食、规律生活 ， 这不仅可以很容易地培养起宝宝的生活习惯 ， 也可以让自己在带宝宝时省不少心 。
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