足部护理:
以4-5滴薄荷、玫瑰和射香精油加入热水内浸泡疲惫的脚数分钟 , 抹薰衣草精油藉以松驰 。
手部护理:
以3-4滴薄荷或紫草科植物精油 , 加入温水中松驰受损的皮肤 , 再修剪指甲 。
三温暖:
在每1/2品脱的水中加入两滴由加利树或松子油,再进行三温暖,这是极佳的清洁和松驰用品 。
热水澡:
藉着10-15滴的檀香、天竺葵和香油树 , 或是泡沫浴加上松树、玫瑰和由加利 , 以松驰身心 。
室内芳香喷雾剂:
在7汤匙的水中加入10滴精油来制作芳香喷雾剂再加上1汤匙的伏特加或酒精以作为保存之用 , 如果您不喜欢酒类 , 也可以不放 。惟使用前应先行摇晃 。
运用于枕头:
以2-3滴的精油添香枕头 , 如果您有失眠的问题 , 则选择有助于心神放松的精油;如果您想转换心情,可以试试饶富情趣、性感类的精油 , 如伊兰 , 或是奢侈一些改用玫瑰或茉莉一这两种是最贵的精油 。
香水:
最好的香水常是调配有精纯的精油 , 尤其是花的萃取液 , 直到最近 , 合成用的香精才被应用于廉价的香水上 。制作香水需要运用各种高度的技巧 , 很难在家自行制造 , 正如您很难找到酒精的替代品一般 。如果您有特别喜欢的纯精油或复方精油,您可以将它与乳液混合使用(3%稀释);或者调成高浓度(25%)的混合液,擦在耳后、膝盖、手腕和太阳穴等部位 。
香丸制作:
取少量黏土揉成丸状 , 将您喜爱的精油滴入其中 , 再将黏土丸置于一有孔的瓶中 , 使黏土吸收精油后自然 释出香气 。用佛手柑或樟树制成香丸 , 可以用来驱除蠢虫 。
芳香杂烩:
加入几滴您喜爱的花朵类精油 , 或任何一种芳香精油在瓶罐中 , 来做干燥茶或草的杂烩 。
手帕:
这是所有精油使用方法中最便于携带的一种 , 只要将3-4滴的精油滴在手帕上即可 。这也是治疗感冒和头痛和好方法 , 更能使您在工作时保持头脑清醒 。
鞋架:
用柠檬叶来清爽橱柜的香味:在鞋子内侧加上2滴松树或芫荽菜精油 , 则可以去除脚气味 。
除湿机:
您可以将您喜欢的精油加入除湿机的水槽内 , 或加5滴精油到一小碗水中 , 再放在冷却器上方 , 即可散发香味 。
灯泡圈:
利用灯泡的热释放精油香味 , 小型的灯泡圈通常由磁或铝做成 , 位于灯泡上方添加几滴精油,则来自灯泡的热会慢慢使精油挥发 。
木材燃料:
约在木材燃烧前一个小时,添加几滴柏树、杉木、松或檀木精油在木材上,待木材燃烧时便会释放出您所喜爱的香味 。
精油蜡烛:
蜡烛可在事先加上精油 , 待点燃时就会自然使室内充满芳香的气味 。您也可以将精油加入油灯内 , 达到同样的效果 。
温敷:
将棉布沾湿(如:面巾、手帕或小毛巾皆可) , 浸入滴有5-10滴精油的1/4品脱温水中 , 数分钟后取出拧干 , 敷盖在伤口的位置 , 直到它变冷才取下 。
这是一种治疗割伤、瘀伤、头痛(放在额头上)和红肿的有效方法 。
护肤脸部用的保养油:
精油可当做日常的护肤保养品 , 与媒介油调配成1%浓度者 , 可用于脸部:
3%浓度者 , 则适用于全身肌肤
3.香水怎么保存不会被挥发掉?
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