怀孕初期内热怎么办吗

1.怀孕期间肚子里内热怎么办

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怀孕是一个非常复杂的生理变化过程，做为学过医的我是应该帮你解决这个问题的
1.活动和休息：没天应有8小时的睡眠，中午在休息1-2小时，取左侧卧位，是为了避免子宫受到压迫，也可以降低发生低血压综合症。
孕28周就尽可能的减少工作量
2.营养；提高热量，蛋白质、钙、铁和各种维生素及微量元素。怀孕后半期要求膳食合理搭配，不宜过精，要容易消化的清淡为主
3.用药问题；要尽可能的按医嘱，不能擅自盲目的用药
4.应尽可能的远离吸烟的人，以防烟雾的一氧化碳及氧化物伤害胎儿
5.感染：在早期尽量不去接近高危人群，避免接触感染
6.怀孕期间汗腺、皮脂腺分泌旺盛，应勤洗澡、换衣，不要盆浴
7穿着要宽松，柔软、保暖，不宜穿高跟鞋，应着宽大平跟鞋
8.24周后每天用温水清洗乳房，28周后进行乳房按摩
9.12周及32周后避免性生活
10.16-20周开始感觉到胎动，正常为3-5/小时。
30周后早、中、晚各数一次
11.24周后可进行胎教，选轻松愉快的音乐
12.16周前避免照射放射线
13.应准备婴儿的衣物，以纯棉为主，产妇备卫生纸等日常用品从怀孕开始到怀孕12周末称为孕早期，这是胎儿各器官发育形成的重要时期。应该特别注意！1、预防病毒感染。
一些病毒会引起胎儿畸形，如疹病毒、流感病毒等。注意不要到卫生环境差的公共场所去。
2、预防弓形虫感染。猫和狗的粪便以及生的肉类中都可能有弓形虫属的寄生虫，它对胎儿有严重危害。因此不要养猫狗，接触生肉后要洗手。
3、避免用药。许多药物对胎儿有严重的损害。妊娠期间避免用药，包括平时因小病而服用的一些药和补药，除非医生证明此药是安全的。
4、不饮酒、不吸烟。烟酒都会影响胎儿发育。吸烟会使胎儿缺氧，饮酒过多会严重影响正在发育中的胎儿。
5、远离有毒有害的作业环境。
6、不宜举高、负重、不宜剧烈活动。
7、温馨的家庭气氛。丈夫的体贴关心，是保障母儿健康的重要条件。
8、避免性生活。
2.孕初期内热是什么原因
不知体温多少？如发烧建议去医院检查。尿频和便秘正常，建议多食蔬菜水果，这个阶段的膳食要以重质量、高蛋白、富营养、少油腻、易消化吸收为其原则。
一日可少食多餐，以瘦肉、鱼类、蛋类、面条、牛奶、豆浆、新鲜蔬菜和水果为佳。可多选择孕妇平常喜好吃的食物，但不宜食用油腻、油煎、炒、炸、辛辣刺激等不易消化的食物。清晨呕吐利害者可食较干的食物，如烤馒头片、面包干、苏打饼干、甜饼干等，可以减少呕吐。进食时，可将饮食中的固体食物与液体食物分开，在正餐食完后，隔一些时间再喝水或汤。
3次主餐外，可另加2～3餐辅食，少量多餐，力争不引起呕吐，或一次吃完吐掉后，休息一会儿再吃，将吐掉的补充上，以补足一天总的需要量。反应过重可适当服维生素B1、B6，每日3次，每次10毫克，连服7～10天，以帮助增进食欲，减少不适感。孕妇比一般人的体温要高。要多喝水才可以。
3.刚怀孕了一个多月上火了怎么办？
【怀孕初期内热怎么办吗】中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢，无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，最大的原因就是血虚、血不足，会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火。也就是百病之起源。