宝宝吃食物可以软大便( 二 )

一方面，父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质（如米汤、糊状食品、稀饭等）以及固体食物（如软饭、面包等）转变。
3个月内的婴儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化能力比较差，需要特别注意；对2岁以下的婴幼儿，所添加的辅食，一定要烂、细、软；对2~3岁的幼儿，食品可以稍微粗一点。引起宝宝消化不良的原因●给太多新的食物。比如有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。
一次的量不能给太多，要逐渐增加，让孩子有个适应过程。引起宝宝消化不良的原因●食物搭配不合理。
婴儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅食，要注意给孩子营养平衡的饮食。孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。因此，父母需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调。
3.怎样判断宝宝的大便是否正常？
宝宝一天解几次大便才算正常，没有一个绝对的数据。不同体质、不同的饮食种类和不同的排便习惯，使每个人每日的排便次数不尽相同。有的成人每日大便2一3次，有的人2-3天大便1次，只要自觉无不适感，大便又不过稀或过硬，就属正常。宝宝也是一样，每日大便3-4次或每1-2天大便I次，均能视为正常。如果宝宝平时每日只排大便一次，当忽然增加到5次以上时，就可能是不正常了，应检查有无疾病。
若宝宝平时经常每日排便4-5次，但其他情况良好，体重依然不断增加，就不能认为是大便异常。大便的性状因喂养方式不同而异：单纯母乳喂养的宝宝大便是金黄色的，比较稠，好像软膏状，有酸味，无臭味；牛奶喂养的宝宝大便是淡黄色的，好像硬膏状，略带腐败味，有臭味；既吃母乳，又吃牛奶，大便是黄色或淡黄色，比单吃牛奶的宝宝大便量多，质软，有臭味。
食物中添加了粥与面条等淀粉食品后，大便的敏增加，稠度比单纯吃牛奶时稍减，呈轻度暗褐色，臭味增加。大便颜色也受食物或药物的影响而改变。正常呈黄色，是胆汁中胆红素产生的颜色所致。褐色大便是由噪和便中的含铁化合物的影响而造成的。多食糖类食物后，大便多为黄色；多食蛋白质后，大便呈褐色；如服了某些中药，大便颜色也会加深。
含叶绿素多的食物及叶绿素制剂、铁剂等，食后可使大便呈绿色或黑色。
4.宝宝大便很干硬怎么办
宝宝大便干燥的原因，食物经胃肠消化吸收后，会将食物残渣推向大肠，由大肠吸收多余水分，然后形成粪便。如大便干硬呈丸状，排便困难，一星期大便两次以下，考虑为便秘。
凡是使肠道蠕动减慢的因素均可导致便秘。最常见的有：水份摄取不足、纤维素摄取不足、食物摄取量不足。
另外，由于宝宝的肛门括约肌尚未发育成熟，有时无法顺利排便，或者由于气候炎热，流汗、排尿、皮肤及呼吸时水分蒸发，造成较多水分流失，这些也是造成粪便干硬的原因。
解除宝宝便秘，首先要注意进食。宝宝生长发育旺盛，所以需要摄入足够的奶量。如果是添加奶粉，必须注意冲调方法，并在两餐之间为宝宝补充少许的开水（条件好者，家里可装上能量活水机，让宝宝喝上优质的活水），同时避免给宝宝穿过多的衣物，避免流太多的汗。
第二是四个月以上的宝宝可给予一些果汁，如橙汁、雪梨汁、枣汁等，每天喂适量的白开水，这样可帮助肠道蠕动，让他顺利排便。