孕妇补充维生素过量，易使胎儿畸形

时下人们服用维生素非常流行，就像分后甜点一样地普遍。专家提醒，孕妇过量补充维生素会导致胎儿畸形。

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“每天一粒维生素，没有保险不发愁。”时下，在市场上流行这样一句话，意思是说每天补充维生素能强身健体和预防疾病，自然就不需要买医疗保险了。还有一些人，看到维生素的作用后，把服用维生素当成了每日必备的功课。有需求就有市场，各大医药超市保健品柜台里，维生素品牌是琳琅满目。那么，是否每个人都需要额外摄入维生素?维生素保健品难道就真是有百利而无一害吗?医学专家对此持以否认的态度，并提醒大家，维生素虽好，并不是每个人都适合额外补充的。
妇女长期服用适得其反
周红女士是某单位的会计，今年打算要个孩子，看到维生素E具有促进生育能力的作用，遂去医药超市购买了一瓶“维生素E软胶囊”，促销还告诉她，这种产品更具有美容(祛黄褐斑)效果，服用数月后，一位医生朋友却告诉她，维生素E属于脂溶性，不像水溶性维生素能自动排出体外，长期服用可积蓄体内引起副作用……
【孕妇补充维生素过量，易使胎儿畸形】 交大二附院妇产科李昭荣教授介绍，经常有女性觉得自己年纪大了，跑到医院开维生素E，想靠此增强生育能力，但实际上有先兆流产症状的孕妇才用的着这个。身体条件健康的女性其实并不需要特别摄入这些维生素。如果有人觉得自己有挑食、胃口不好等问题，担心会影响到胎儿，可以在医院做微量元素检查，医生要根据患者情况需要适量补充，如果补充过量，可能会影响到孕妇以及胎儿的健康，例如，维生素A过量可能会导致胎儿畸形，镁过量可能影响胎儿肌肉的正常发育。但小剂量的叶酸倒是必须要服用的，如果有怀孕计划，需要在孕前3个月至孕后3个月补充，它可促进神经管发育，减少神经畸形发生。