压抑是什么意思的呢( 二 )

（2）慢性焦虑即存在广泛和持续性的心慌、疲惫、神经质、气急和胸痛等。此外还有紧张、出冷汗、晕厥、恶心、腹胀等。有时容易与神经衰弱或其他专科疾病混淆。焦虑症多发生于中青年群体中。诱发的因素主要与个性和环境有关。前者多见于那些内向、羞怯、易于神经质的人，后者常与超负荷工作、长期脑力劳动、人际关系紧张等密切相关。
随着社会竞争的日益激烈，患焦虑症的人不断上升，发病率大约为2%-3% 。
焦虑症的治疗包括（1）心理治疗：在心理医师的指导下，了解焦虑症的原因和背景，学会转移或化解精神压力。除了放松、催眠、认知行为疗法等，也可通过与亲人和朋友的思想交流或休假等来减轻焦虑症状（2）药物治疗：药物治疗是目前治疗焦虑症的主要手段，如果与心理治疗联合使用，可取得理想的疗效。传统的抗焦虑药大多有较强的毒副作用和成瘾性，需要在医师的指导下使用。
现代研究认为抑郁与焦虑具有共同的发病机制，因此目前新一代抗抑郁药如五羟色胺回收抑制剂（SSRI）在焦虑症治疗中得到了更广泛的应用，尤其是同时具有抗焦虑作用的药物，如帕罗西丁和文拉法新（如怡诺思等）对焦虑和抑郁具有更好的治疗效果。
3.很压抑准确说是什么意思
压抑　受到挫折后，个体把意识不能接受的冲动、矛盾、情感等排斥到意识之外，压抑到潜意识之中，推迟满足需要的时间。或者主动忘记自己的不幸与痛苦，轻松地迎接再次的考验。从而避免焦虑、紧张和冲突，解除心理压力。被压抑的痛苦经验或冲突，并未真正消失，只是由意识领域转入到潜意识领域，并且，常常以伪装的方式表现出来，以求得暂时满足，像梦中的言行和酒后吐真言，都是被压抑到潜意识中的愿望，趁着意识的辨别能力较弱时出来活动的现象。
作为心理防御机制形式的压抑，有积极的作用，也具有消极作用。其积极作用在于控制某些不适当的冲动，减轻不愉快经验的打击，避开暂时的困难，以图东山再起。其消极作用表现在如果过于频繁地压抑，超过了意志控制的能力与心理忍受力，就可能出现心理失常，严重的还可能出现心理疾病，人格变态，直至郁闷而死。
1．内向性。当个体与外界现实发生矛盾时，个体不是积极地调整与外界的关系，而是退缩、回避矛盾，退回到个人的主观世界，自我克制、自我约束、宁事息人，以求得心灵上的安静。
2．消沉性。回避矛盾不等于解决矛盾，只要矛盾存在，就不可避免地使个体体验到不愉快的情感。这种感情与日俱增，逐渐使整个心理消沉下去，心理压抑者自我感觉往往是不好的。
3．潜意识性。受挫的思想与情感压抑在心头，久而久之，就会转化为潜意识。潜意识又支配人的需求和动机，例如一个事业上屡遭失败的人很想干一件一鸣惊人的事情，如制造一出事端等；又如越是禁止的事物，人们越是想去打听其奥秘等等。心理压抑与自我克制不同。自我克制是在理智支配下，在一定场合对自己的情绪、行为作适当的控制，这是人适应环境的一种行为表现。
而心理压抑则是无论在什么场合下，对自己的情绪、思想、行为所作的过分的压制，其结果往往导致行为的异常。因此有必要对压抑的成因进一步的分析。压抑心理是一种较为普遍的病态社会心理现象。它存在于社会各年龄阶段的人群中，它与个体的挫折、失意有关，继而产生自卑、沮丧、自我封闭、焦虑、孤僻等病态心理与行为。挫折与压抑感之间互为因果，形成一个恶性循环圈。