想要一个健康的宝宝，就需要负起该负责，无论是准妈妈还是准爸爸，我们都要改掉这些不好的生活习惯，互相督促 。有的准爸爸会想，宝宝在妈妈肚子里，这些坏习惯，让孕妈妈一个戒就好，自己继续想干嘛就干嘛 。
但宝宝出生后需要一个良好的成长环境，所以准爸爸也要做出改变，特别是不能在孕妇和孩子面前抽烟 。
怀孕是一件很幸福的事，和宝宝合体的十个月里，除了做好以上几点，准妈妈还需要保持愉快的心情 。准爸爸要多理解孕妈妈，孕育下一代不是孕妈妈一个人的事，一起和孕妈妈感受胎宝宝的成长 。
孕育孩子是每一个准妈妈准爸爸的责任，想要一个健康的宝贝，就一定要做好自己 。把该吃的吃，不该吃的不吃，该预防的就要预防，该戒掉的就要戒掉，一起来迎接健康的小天使吧 。

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