肾盂分离孕妇饮食注意事项

肾盂分离孕妇饮食注意事项有哪些?肾盂分离是胎儿在宫内非正常的一种表现形式,那么,胎儿双肾盂分离饮食要注意什么呢?肾盂分离孕妇饮食注意事项有哪些呢??1(h2)低盐饮食【肾盂分离孕妇饮食注意事项】羊水过度引起的肾盂分离的孕妇需要保证低盐饮食,减少饮水量 。多卧床休息,取左侧卧位,改善子宫胎盘循环,预防早产 。每周还需复查羊水指数及胎儿生长情况 。
推荐:
1、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求 。
2、多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多 。
3、多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等 。
4、每天可加食1—2个鸡蛋,因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素 。
5、多晒太阳,使机体产生多种维生素D,以保证胎儿骨骼生长的需要 。
6、多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等 。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高 。

肾盂分离孕妇饮食注意事项

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2(h2)不宜高糖饮食血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍 。其中肾盂分离的一个引起因素就是先天性的泌尿系统畸形,另一方面,血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健 。
例如:
饮品:瓶装果汁一般选择含糖量高的水果为主料,或者为了追求口感加入甜味剂,对血糖的影响较大 。调味酸奶 。其含糖量约是纯酸奶的3倍,部分产品中还加入了果肉,含糖量更高 。这些就是属于高糖的食物 。
零食:葡萄干、杏肉、菠萝干等零食是用鲜水果去除水分后制成的,含糖比例非常高 。“无糖”饼干、蛋糕 。虽然打着“无糖”的招牌,但甜味剂往往少不了,而且它们本身就含碳水化合物,绝对不能多吃 。
调味品:沙拉酱、番茄酱等以调剂味道为卖点,却是高盐高糖食品,如果不注意控制摄入量,对血糖的威胁很大 。这些就是属于高糖的食物 。
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3(h2)不宜高蛋白质饮食孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象 。
例如:
肉类:肉中的蛋白质含量在10%至20%之间,俗称的瘦肉是脂肪含量较少的肉,而肥肉是脂肪含量较多的肉,瘦肉的蛋白质含量比肥肉多 。
蛋类:蛋清和蛋黄分别约占总可食部的2/3和1/3 。蛋清中营养素主要是蛋白质,含有人体所需要的必需氨基酸,全蛋蛋白质几乎能被人体完全吸收利用,是食物中最理想的优质蛋白质 。
鱼类:鱼类食品肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,容易消化,是人们喜爱的食物 。尤其适宜老人、幼儿和病人食用 。鱼类脂肪含量低,含量在1~10%,并且蛋白质的含量在15~20%,属优质蛋白质,鱼肉肌纤维较短,蛋白质组织结构松软,水分含量多,肉质鲜嫩,容易消化吸收,消化率达87——98% 。
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4(h2)不宜高脂肪饮食如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险 。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康 。