【准爸爸应该做的事】 准爸爸应该做的事
文章插图
1.第2个月
①陪妻子到医院确认是否怀孕,并在医生的指导下准备叶酸及所需补充的维生素,督促妻子每天按时按量服用 。
②戒烟,因为孕妇被动吸烟会对胎儿的成长造成不良影响 。
③准备关于孕期指南及育儿方面的书籍 。
④和妻子一起制定一个孕期日程表,罗列每个月该做的事情 。
⑤节制自己的性欲,前3个月避免进行性生活 。
⑥跟一些已经当爸爸的同事、朋友交流,吸取经验 。
⑦主动承担一些家务,减轻妻子的体力消耗,保证她有充分的休息和睡眠 。
⑧温柔体贴地对待妻子,安抚她不安的情绪 。
⑨把房间布置得干净温馨,可以添置妻子喜欢的物品和宝宝海报 。
⑩对有妊娠反应强烈的准妈妈,准爸爸要更加悉心关照,在妻子不适时多加关爱,为她准备可能接受的食物 。12
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