鼻腔冲洗真能治鼻炎吗生理盐水洗鼻子怎么洗( 二 )

3.最适合洗鼻的水温就是我们的体温大约37℃ ，所以通常建议使用35℃-38℃的温盐水来冲洗鼻子。鼻腔黏膜对于温度是相当敏感的，切勿使用过冷或过热的液体来冲洗鼻腔，否则会造成严重的不适感。
4.冲洗时，不要用太大的力道按压瓶身，避免鼻腔粘膜出血，可以考虑使用稳定性较大的洗鼻器。
5.冬天鼻腔干燥的患者，不可过于频繁的洗鼻，避免因过多洗鼻而冲走鼻腔内的黏液，使鼻腔干燥症状加重，增加鼻出血的风险。
6.鼻腔冲洗时，先冲洗鼻塞严重一侧，再冲洗对侧，否则，冲洗液可因阻塞较重一侧鼻腔受阻而灌入咽鼓管引起中耳感染。
7.冲洗时不要做吞咽动作，也不可说话，以免引起呛咳和污水挤入咽鼓管引起中耳感染；冲洗过程中如耳朵出现耳闷或其他不适，应停止冲洗并报告医生，及时处理。
【鼻腔冲洗真能治鼻炎吗生理盐水洗鼻子怎么洗】8.鼻腔冲洗并不能代替药物治疗，不能高估冲洗的效果。

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