边怀孕边工作有哪些好处?( 三 )


No 三个月以后的孕吐一定包藏着某种危机 , 一定要当心
最新发现 , 孕吐也具有某种遗传可能 , 也就是说 , 怀孕女性的母亲或婆婆当年孕吐异于常人 , 甚至一路孕吐到上产床 , 她本人的孕吐反应有87%的可能过于频繁和强烈 。孕吐是磨人的 , 尤其在工作环境中 , 它往往造成沮丧和精疲力竭 。
一旦孕吐强烈 , 您可以申请调换到离洗手间稍近的座位上去 , 并为自己备好一卷呕吐袋 , 同时应避免心情过于紧张 。鉴于相当数量的孕吐是因某种气味催发的 , 在嗅闻到这种气味前的一刹那 , 可以在鼻下点一点薄荷通气膏 , 可盖住“令人不愉快的气味” 。注意 , 也不要太不把孕吐当一回事 , 孕吐是自然反应还是病理反应 , 应当由您的主治医生来判断 。
Yes 孕期超过6个月后 , 出现越来越多的尿频现象 , 是一种正常反应
这一阶段胎儿开始超过1.5公斤 , 子宫受到的压力也越来越大 。日渐膨胀的子宫开始压迫临近的膀胱 , 造成膀胱储尿量的下降 , 于是你发现 , 原先上7小时班只要上三次厕 所 , 现在居然一小时不到就要上一次 。千万别因“怕麻烦”而憋尿 , 膀胱受不了“内外交困”的压力 , 很容易引发膀胱炎症;另外 , 憋尿也使孕妇心神不宁、血压上升 , 此时 , 起身上厕所是一种轻微的活动 , 也是极好的放松 。
Yes 在确诊怀孕后就要放弃寒凉性的饮料 , 如菊花茶和决明子茶
尽管野菊花茶和中药决明子 , 因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶” , 但其“主渲泻”的副作用 , 一定要引起怀孕女性的重视 , 尤其是决明子茶 , 最新研究发现 , 长期饮用轻则引发月经不规律 , 重则使子宫内膜不正常 , 从而诱发早产 。因此 , 孕期喝白开水最安全 , 用红枣枸杞等暖性质材泡茶 , 也是安全的 。
Yes 如果你以摩娑腹部的方式让宝宝配合你的工作 , 他会配合你
虽然在上班 , 但利用一切可能抚摸腹部 , 与宝宝交流 , 仍非常重要 。这对您本人来说 , 是一种极好的放松 , 而对宝宝来说 , 提供了一种非同寻常的安全感 。
五个月以后的胎儿已对母亲的声音有所认知 , 因此 , 记得在工作中控制自己的情绪和声调 , 不要长时间处在偏激、焦虑和愤怒之中 , 这会使胎儿“感染”上某种焦虑偏执的气质;也不要永远沉浸在自己的工作中 , 忘了与胎儿的交流 。据“儿童孤独症”最大的民间援助机构“星星雨”的志愿者统计 , 送来“星星雨”进行救治的儿童 , 有很大一部分在孕育期间 , 妈妈正处于事业巅峰 , 根本忘了响应胎儿的精神需求 。
结果 , 生下来的孩子永远躲在自己的世界里 , 成为一颗“孤独的星星” 。孕期抚摸自己的肚子 , 轻言细语 , 可以给予孩子一份安全感 , 也最大程度地预防以上悲剧的发生 。