怀孕本来是一个特别自然的事情,但由于现代社会各种变动的环境因素的影响,对于某一部分的夫妻来说,想要一个宝宝变得十分艰巨 。现在,就让小编为您介绍,想要宝宝,哪四种错误心理是要不得的吧!
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当夫妻双方决定要孩子以后,作为妻子,要努力调整自己的情绪,以一种积极、乐观的心态面对生活,切勿着急 。而且处于焦虑抑郁的情况下不仅受孕难,最好还要暂时避孕 。因为这样的情绪会影响精子或卵子的质量,受孕后也会因情绪的刺激而影响孕妈激素的分泌,使胎儿不安、躁动,影响他的生长发育 。
所以,怀孕前的准备时间里一定要保持心情放松,以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来 。因为妈妈的情绪、每分每秒的状态都会直接传输给未来宝宝,影响正常受孕和宝宝健康 。
建议备孕女性可以参加比较舒缓的瑜伽课程,通过运动来调节自己的心情,让自己平心静气的受孕 。同时也可以多了解一些关于怀孕的生理知识,不要让自己因为不懂而胡乱着急 。
不孕的紧张心理
不孕症是女性的常见病,尽管结局仅仅是不能生育,但其病因是相当复杂的,既可能有器质性病变,也可能是功能性障碍,更有心理方面的原因 。在相当一部分患者中,所重视的是器质性病变,轻视的是功能性疾病,忽略的是心理性障碍 。
其实,心理障碍同样可以导致不孕,有些女性备孕很长时间都没有怀孕,于是就怀疑自己得了不孕症而十分紧张,再加上家人的压力,更是焦虑紧张,造成病急乱投医,甚至沉迷于一些民间秘方,却不去医院进行系统检查 。如果女性长期有紧张心理,易形成心理障碍,会加重怀孕难的情况 。
消极的心理只能增加疾病的程度,而积极的心理才是有益于驱除疾病 。大量的临床资料证明,精神过度紧张、心理发生障碍,往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍,形成越想却越难怀孕的局面 。
【想要宝宝不能有的4种错误心理】 人们常说,心病最苦 。所以,备孕女性及家人都要理解,很多“不孕”只是暂时的,不必为此而紧张自卑。调整好心态,到医院做一个系统的检查,看看是生理问题上的不孕,还是心理障碍导致的不孕 。如果是后者,那就要及时调整 。多跟朋友、家人、医生沟通,及时反应自己的情况,让家人朋友及医生帮助调整 。
不敢面对医生
很多人认为不孕不育症是一件很丢脸、难以启齿的事情,不敢去看医生 。其实,这是一种非常错误的想法 。因为不孕不育不是一种单纯的疾病,是由很多种原因导致的一个综合性疾病 。可能是单方面的问题,也可能是男女双方面的问题 。例如女性卵巢的问题、输卵管的疾病、男性精液异常、男女双方性知识的缺乏、生理因素或心理因素等等 。这些只有都要到医院经过科学系统的检查后才能更好地对症下药,只有依靠先进的现代医学对多种病因进行准确分析,针对性治疗,才可能治愈不孕症 。
而调查发现,不孕不育中男性因素越来越占上风 。生活节奏快、竞争压力大和环境污染等因素,使男性病呈年轻化趋势 。可怕的是,多数人认为这些病抗抗就过去了,也有很多是因为颜面问题而延误病情 。
一味地讳疾忌医,自己单方面地认为是不孕症,危害是很大的 。长期认为自己不孕,容易形成不孕心理障碍症 。如果只是心理障碍的话,那么通过调节情绪,得到解决的几率是很大的 。逃避医生只会让原本可以顺利怀孕的身体,在自己的消极对待中成为真正的不孕 。所以,切勿讳疾忌医,这种心理只会更加严重影响正常的受孕 。
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