冰激凌的诱惑
冰激凌在夏天中扮演着十分重要的角色，但是为了不让体重增加，用低热量的水果冰糕来代替冰激凌是两全其美的办法 。
室外餐厅的引诱
在一家餐厅的外面吹着微风享受着烛光在夏天里是一件有趣而又浪漫的事情，但是如果你在外用餐的次数越多，证明你摄取的热量就越多 。为了控制好热量，建议你每周外出享受一次就好，剩下的时间最好自己动手制作属于自己的健康饮食 。
生命在于运动，减肥瘦身也是如此 。只有你平时多注意锻炼身体，那么，无论你是在夏季还是冬季，都能拥有一个很完美的身材 。女性在夏季容易发胖，这与她们运动量不足，饮食不健康有直接关系，女性要注意改善和调理 。
- 平躺着就就头晕是怎么回事啊
- 皮肤为什么总红呢
- 为什么明星的牙齿都这么白 明星如何美白牙齿
- 黑人牙膏为什么改名成好来 黑人牙膏什么样的
- 为什么初一不能回娘家 女儿大年初一回娘家对谁不好
- 为什么章鱼的血是蓝色的 章鱼的血液是什么颜色
- 奔驰为什么叫梅赛德斯
- 孕期为什么会有宫缩现象？
- 夏天尽量别给孩子剃光头
- 一晒太阳就黑