西医将原因不明的头晕,归类为耳水不平衡,但从中医角度来看,这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足,一时虚弱所致 。其他不可不防的头晕病因包括:
脑瘤:压着脑神经,造成各种不明症状
肝风内动:患者经常自觉口干口苦、燥热万分 。遇有这情况切忌进补,否则愈补愈晕 。
颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻 。这情况非药物能治愈,必须由改善姿势入手,加以推拿、针灸等治疗 。
头晕乃是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象 。这种现象的产生,可能因为暴露于烈日下过久,泡热水澡的时间太长,或是紧张、生气等 。除了以上的原因外,缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素 。
各型颈椎病均可以表现有头疼、头晕、头皮发麻、手麻、肩痛,甚至伴有恶心、心慌等症状 。早期的颈椎病症状不是很明显,也可以自行恢复,因此,许多年轻人完全没有意识到颈椎病的侵袭 。
一旦长期疼痛,恢复起来就不容易了 。
目前颈椎病的主要诱因是长时间保持同一种姿势,肌肉僵持、疲劳引发颈椎疼痛 。现在“久坐”工作的人越来越多,几乎每天都在重复着同一种工作姿势,特别是随着电脑的普及,很多人热衷于上网、打游戏等,在电脑前一坐就是几个小时,很容易造成肌肉劳损,加速颈椎的退变 。可以在长时间保持一个姿势后站起来运动一下,头晕的时候,开窗通风,在太阳穴,人中,耳后涂抹龙虎舒醒精华露,配合适当的按摩,能有效缓解头晕症状 。
如果发现不明原因的头疼、头晕、头皮发麻、手麻、肩痛,甚至伴有恶心、心慌等症状的人,最好还是先找骨科专科医生诊治 。不要轻易接受那些没有经过专业医学训练的按摩师的治疗,会给颈椎埋下很大隐患 。对于初发的颈椎病,可以做做理疗,调整工作、生活习惯就可以了 。而对于病程比较长的颈椎病,按摩不当可能会导致软组织的进一步损伤 。
更为严重的是,长期大力的按摩反复作用于颈椎的椎间盘、小关节及韧带,会破坏颈椎的稳定性,加速椎间盘的退变突出,使颈脊髓受到更为严重的压迫,加速颈椎病的发展 。
5.头晕恶心难受怎么办?
一、头晕恶心想吐的原因
1、内耳炎
耳朵当中出现了问题也容易造成头晕恶心的情况,并且由于头部当中的神经都是相通的,所以一旦有情况出现,就会对头部神经造成影响 。而出现内耳炎的情况的时候,容易感觉到头部的眩晕,并且会出现恶心呕吐等情况 。这在临床当中也被称为是慢性的中耳炎,容易导致健康出现问题 。
2、眩晕症
出现眩晕症是一种情况并不是一种疾病 。出现眩晕症的情况患者会感觉到耳鸣,并且头部会感觉到胀痛 。此外出现眩晕症的患者有可能是因为贫血、颈椎疾病或者是高血压等情况而导致的,会对身体健康造成影响 。
3、美尼尔综合征
出现美尼尔综合征也就是内耳的膜迷路出现了积水的情况,从而导致眩晕的情况出现 。更是容易导致耳鸣耳聋等疾病的发生 。
一般来说出现美尼尔综合征的患者,都是中年人居多,并且患者一般是女性 。当出现这样的疾病的时候,患者会感觉到头晕恶心,甚至会出现呕吐的情况 。
二、头晕恶心想吐怎么办
1、注意饮食
当患者出现头晕恶心的情况的时候,需要注意日常的饮食,需要补充身体当中的营养,并且均衡营养 。同时需要饮食清淡,多吃肉类蔬菜等食物 。并且少喝咖啡以及浓茶,否则会对身体当中的健康造成影响 。此外还可以多吃红枣等补品来进行补气,切忌暴饮暴食 。
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