喝醉了头痛喝白糖水

1.喝醉了，头很痛，如何解酒呢？

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9种食品可消除酒后的不同症状
1、蜂蜜蜂蜜水治酒后头痛。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
2、西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，和西红柿汁比吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3、新鲜葡萄治酒后反胃，恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
4、柚子消除口中酒气。实验发现，柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
5、西瓜汁治酒后全身发热。西瓜可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。
6、酸奶治酒后烦躁。酸奶嫩个保护胃黏膜，延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。
7、芹菜汁治巨后胃肠不适，颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
8、橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒，清胃热，促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
9、、香蕉治酒后心悸，胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状，消除胸口郁闷。
2.喝白糖水能解酒吗？
不能，喝醉酒之后喝一些白糖水可以稀释胃中酒精含量的浓度，减少身体对酒精的吸收，而且，白糖水中的糖分被身体吸收后会引起身体血糖浓度的增加，降低酒精在血液中的难度。葡萄糖作为一种能量物质，一方面可以给酒精（乙醇）代谢提供能量，另一方面还可以促进乙醇的排出。
同时，肝脏代谢酒精需要很多能量，葡萄糖提供的能量可以帮助肝脏加快酒精分解代谢。当然，在体内能量缺乏时大量饮酒，导致体内血糖过低，适当补充葡萄糖可以纠正低血糖。即便如此，葡萄糖只是协助促进酒精代谢和改善能量及低血糖等问题的。
并不能彻底抵消过量饮酒对身体带来的伤害。中国营养学会发布的《中国居民膳食指南2016》指出，男性每天酒精摄入量不超过25g，相当于750ml啤酒或250ml葡萄酒或75g的38度白酒或50g高度白酒；
【喝醉了头痛喝白糖水】女性每天酒精摄入量不超过15g，相当于500g啤酒或150g葡萄酒或50g38度白酒，高度白酒不宜女性饮用。超过上述参考量，则会对身体的酒精代谢带来负担。因此，不能把喝糖水或注射葡萄糖来作为放纵自己过量饮酒的借口。

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扩展资料：
1、西瓜利尿加速酒精排泄
西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量。
另一方面，西瓜汁具有明显的利尿作用，可以促进酒精更快地排泄体外。
2、西红柿汁缓解酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。