5、山楂 。山楂是一种口味很好的食物，能够缓解孕妇的不适，如果孕晚期多食用一些，能够让子宫兴奋，从而引起宫缩，帮助胎儿尽快出生 。
孕晚期分娩前的征兆
到了怀孕晚期，如果孕妇已经出现有规律的子宫收缩阵痛的症状，并且阴道有流出清亮的液体，说明孕妇体内的羊水已经破了，这个时候就需要赶紧叫救护车去医院 。
一般情况下如果孕妇出现羊水破裂的现象，24个小时以内胎宝宝就会自然出生了 。
【孕39周吃什么可以催生】在目前医学上关于胎儿的出生时间，一般如果是在孕产期前两周或延后两周出生的，也属于正常情况，不会对胎儿健康有太大问题，因此小编建议各位准妈妈在孕39周时，不过过于心急进行催产的，不妨可以耐心等待一下，等到胎儿预产期出生是最好的 。

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