婴幼儿感冒父母需要对症护理( 二 )

护理原则：
1、晚上睡前把头垫得高一点。
2、用热毛巾热敷鼻子，帮助通气。
3、可以试试蒸汽吸入法。在一盆热水中滴入两到三滴桉树油，然后用一个毛巾盖住头部，脸埋在盆中使劲吸气，或者洗个温水澡，然后在充满蒸汽的浴室中多待一会儿。
4、位于鼻翼两侧的迎香穴有通鼻作用，如果你找不准位置，只需上下按摩鼻翼两侧即可。
5、用加湿器或喷雾器给空气加湿，晚上睡觉的时候，把它们放在你的头部附近。注意一定要按照加湿器的清洁说明进行清洁，以免滋生细菌。
6、在纸巾上滴2滴茶树精油，每隔一段时间就拿出来闻一闻。
7、避免任何潜在的刺激物，如烟、酒，以及突然的温度变化。白天空气污染严重的时候，避免到户外活动。
8、避免自行使用任何通鼻滴剂，大多数类似产品均含有麻黄素，副作用较大，会使人心率加快。
这时要去看医生：
如果你认为鼻塞或因鼻塞造成的咽痛已严重影响了你的正常生活，那一定要及时去医院寻求诊治，如果没有其他不良的感冒症状，只是鼻咽部不适，建议直接去五官科就诊。
【婴幼儿感冒父母需要对症护理】