发烧吃点什么水果比较好( 三 )

3、马蹄
荸荠是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言，荸荠富含碳水化合物，热量却不是很高，同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英，不仅对骨骼、牙齿的发育有利，还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。
生吃虽然清脆可口，但还是洗净煮熟食用最好，且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠，与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳，不过它仅是食疗的辅助方法，当高热不退或病情加重时，还应及早就医。
3.发烧吃什么水果有助于健康？
水果就像健康的化身，多吃对身体有好处，但对于身体感到不适或已经患病的人来说，有选择地吃水果更有助于早日康复，否则反而可能加重病情！
◇牙龈炎：适宜吃苹果、西柚、葡萄、猕猴桃，有助于治疗牙龈出血。
◇感冒、发烧：适宜吃葡萄、橙子、梨，含有充足的水分和钾元素，能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。
◇咳嗽、痰多、咽痛：适宜吃樱桃、梨、枇杷、柚子，能够化痰、润肺、止咳。不适宜吃枣，容易生痰、生火，吃了反而会咳嗽、哮喘得更厉害。
◇心脏病：适宜吃柚子、苹果，有助于保护心脏，防止心脏病发作。不适宜吃西瓜：含水量多，会给心脏加重负担。
◇高血脂：适宜吃猕猴桃、西红柿、柚子、苹果、橘子，能加速胆固醇的转化，降低血脂。
◇高血压：适宜吃香蕉、猕猴桃、西瓜，有助于降低血压。
◇动脉硬化：适宜吃西瓜、木瓜，有软化血管的功效，有助于治疗和预防动脉硬化。
◇糖尿病：适宜吃菠萝、樱桃：含糖量在15％以下，且富含果胶，能调节胰岛素分泌，具有降低血糖的作用。不适宜吃香蕉、荔枝，会引起血糖升高。
◇肝炎：适宜吃橙子、香蕉、柚子：含有丰富的维生素C和胡萝卜素，能保护肝脏、促进肝细胞再生。
4.孩子发烧吃什么水果好
希望可以帮到你:
1、维持家中的空气流通：
若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

2、脱掉过多的衣物：
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、温水拭浴：
将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

4、睡冰枕：
有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

5、多喝水：
以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。