免疫力低下的症状有哪些?
免疫力低下的身体易于被感染或患癌症,如引发过敏反应、自身免疫疾病等 。
深层原因是免疫力低下或免疫力不健全 。当人体免疫功能失调,或者免疫系统不健全时,
下列问题就会反复发作
感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、腹泻反复发作……所以千万不可小视 。
感冒不断--感冒成了你的家常便饭,天气稍微变冷、变凉,来不及加衣服你就打喷嚏,而且感冒后要经历好长一段时间才能治好 。伤口容易感染--身体哪个部位不小心被划伤后,几天之内伤口就会红肿,甚至流脓,正常人很快就可以好,而你却因此要拖许久 。
娇气的肠胃
在外面餐馆吃了一个普通的菜,其他的人安然无恙,而你却上吐下泻 。
人体免疫力低下怎么办
适当的加强营养
适当的增加营养成为也是比较重要的 。
比如喝一些紫葡茶,采用各种天然草本为原料配置而成,能够促进集体良性循环和身体代谢,从而提高身体免疫力 。多运动
每天适量的户外运动可有效增强体质 。
晒晒太阳、
经常注意适当接触阳光,有效预防佝偻病 。
管住嘴巴
尽量少吃或不吃小厂加工的各类袋装小食品,因为这类食品卫生质量难保,并含有大量的保鲜剂
避免吃街边的有关冷饮等,尽量减少病从口入的可能性 。
接种疫苗
响应政府防疫部门的号召,打防疫针、吃防疫药和有关接种疫苗 。
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