现在的孕妇咋就这么娇贵呢？( 二 )

此外，如果孕妇出现腹痛、腰酸有下坠感，并且休息以后不能改善，就应及时就诊，请专科医生判断胚胎的发育情况，再决定是否要保胎。
卧床保胎要勤翻身
“保胎不如预防。”王晓兰表示，孕妇在饮食上其实不需要大补，只要科学膳食，适当多吃一些新鲜的蔬菜水果，便可以维持身体所需营养。寒凉的食物，如螃蟹、甲鱼等不能吃，否则有诱发流产的风险。
一旦发现怀孕，孕妇切勿搬提重物，不宜做剧烈运动，怀孕前三个月和后三个月，应尽量减少夫妻性生活。此外，孕妇应规律作息，既不能贪睡，也不能熬夜，尽可能保证每天8小时的睡眠时间。发现怀孕后，孕妇应定期去医院检查，一旦出现先兆流产的迹象应及时就诊。“现在有些孕妇保胎就躺在床上一动不动，其实没有必要过分紧张。
”张铮介绍，如果需要保胎，首先要注意营养，不能劳累。其次，要保证大小便通畅。孕妇可以在床上活动四肢或者让家人按摩四肢，以防长时间不动肌肉萎缩。
同时，孕妇卧床保胎要勤翻身。“很多孕妇因为躺着不动身上长了褥疮，非常痛苦。”张铮说。
孕妇不适的症状消失，并且孩子有胎心，胚胎和孕月符合，就是保胎成功。不过，孕妇过了孕早期后仍需要注意，整个孕期都可能由于各种原因需要保胎。比如孕中期，也就是13—27周时，由于宫颈口松弛导致胎胞突出，孩子有流产的危险，需要保胎。
28周以后的孕晚期，由于过度劳累或其他原因引起宫缩，可能导致先兆早产，需要保胎。
【现在的孕妇咋就这么娇贵呢？】为此，张铮建议，处于生育期的女性要适龄生育，不要因为工作一味地推迟生育年龄。同时，爱惜自己，不要小视人流的危害。有过人流史的女性，在孕前最好能做个全面检查，看看子宫、盆腔、输卵管情况，孕前科学调理有助预防流产。(采访人员王也要维维)