女孩子喜欢吃的小吃清单( 二 )


女孩子喜欢吃的小吃清单

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第五种也是最后一种零食:薯片,有些女生可能不喜欢吃土豆,但是土豆做成了薯片,可是让人完全没有了抵抗力 。薯片的做法也非常简单,主要是用土豆切成片,然后添加上不同的调味料,放到烤箱中烤制而成的,做好后的薯片吃起来的口感脆脆的
【女孩子喜欢吃的小吃清单】扩展资料
1、吃零食的时间要有安排
吃零食的时间可以在上午9点—10点,下午的3点—4点,因为距离正餐时间有间隔,只要时间选择合适,恰当补充零食既能增加营养还能防止饥饿感带的不适 。
睡前吃零食是个错误的时间安排,首先会增加的肠胃负担,另外零食残渣容易留在牙齿上,容易发生龋齿 。
2、吃零食,不能随意进行“食”
玲琅满目的零食让人看见就忍不住就想要吃一口呢,平时我们也很容易看见孩子零食不离口,比如在玩的时候、走路的时候、坐车的时候、看电视的时候……这种随意不节制吃零食可不是好习惯 。