功能饮料喝多了怎么办( 三 )

还有哪些人不能喝某牛等功能性饮料？
存在胃溃疡问题的人群不可饮用，咖啡因会加强胃酸的分泌，加重病情。
正在服用药物的人群，避免影响药效，请拒绝饮用。
月经期女性朋友，避免饮用。
正在喝酒的人群，不要叠加饮用，避免加重对于身体的损伤
4.能量饮料喝多了会怎样？
能量饮料含有的药用级咖啡因和天然来源的额外咖啡因，可能导致心率加速和血压上升，过量的咖啡因还会导致涉及神经、消化和心血管等系统副作用。
因此，不要把能量饮料当做普通的饮料来饮用，喝能量饮料还是要遵守“适度适量”的原则，有需要的时候依据个人身体情况适当饮用。此外，像少年儿童、孕妇、乳母等都不适宜饮用。
能量饮料的用量
目前市面上在售的能量饮料品种很多，口感也不尽相同，但它们的配料却大体上相似，主要包括牛磺酸、维生素B6和B12、烟酰胺和咖啡因等成分。其中，由于咖啡因具有成瘾性，国家对于饮料中的用量是严格控制的。
其实，咖啡因等物质介入后，大脑并没有真正得到“不再疲惫”的信号，而是荷尔蒙产生的肾上腺素大量分泌的结果——肾上腺素使我们心跳加快、血压升高、肌肉中的血流量提高，皮肤和内脏的血流量降低，引发肝脏向血液释放葡萄糖。
以上内容参考
5.功能性能量饮料喝多了，会对身体有什么危害？
现在有很多人都非常的喜欢喝功能性饮料，并且功能性饮料确实是可以让自己短时间的减少，非常疲惫的现象。但长时间的喝功能性饮料，对身体来说也会造成很大的负担。大部分的功能性饮料当中都是含有咖啡因的，而咖啡因也是会刺激大脑，让人非常的兴奋。长期多样的喝功能性饮料，也就会让自己的大脑一直处于一个兴奋的状态，因此很有可能会造成智力低下的现象发生。
功能性饮料对身体的伤害
再加上自己身体本身对这些咖啡因的需求量就不大，那么有的人喝了功能性饮料，还喝咖啡，还喝茶，这对自己的身体来说，简直就是一个致命的打击。而且很多的功能性饮料，为了能够让口感更好一些，也会加入大量的糖分。这些糖分对人体的伤害也是非常大的，特别是对女性，因为女性想要抗衰老的话，就应该要戒糖。糖分会加速女性的衰老，并且也会让人的身体更加的脆弱。
功能性饮料的弊端
长期的喝功能性的饮料，对肾脏也会造成一些伤害。因为这些饮料当中含有色素添加剂及防腐剂，会有患上肾结石的风险。那么这些饮料对于肠胃的刺激也是非常大的，因此，建议大家一定要少喝这种功能性的饮料，并且像一些其他的饮料也是不建议多喝的。总是喝这些饮品，确实是会让自己觉得特别的满足，可是喝了之后对身体来说是一个致命的打击。
多喝茶叶代替饮料
在生活当中，大家如果是需要熬夜或者是需要加班的话，那么建议大家可以喝一些红茶，或者是喝一些茶叶。这样的话，比功能性饮料要伤害更小一些。而且大部分的人现在习惯性的喝咖啡，这也是非常不好的，建议大家一天不能够超过喝一杯咖啡。
6.功能性饮料喝多了有什么危害？
1、发育未完全的青少年过量补充功能饮料，会超出消化系统和神经系统的承受能力，加重身体调节的负担，所以不建议饮用。
2、如果是高血压、糖尿病患者，就要完全杜绝，因为大部分功能饮料里都含有高浓度的咖啡因、牛磺酸，它会使交感神经兴奋，血管收缩，升高血压，加重病情。
3、糖尿病患者血液内糖含量本来就高于正常，功能饮料中过多的糖会增加心、脑、肾等并发症的发生几率。对于健康成年人来说，功能饮料只能是根据临时需要拿来应急，不能适合所有人群，更不能代替水。