问题1 我和丈夫应该怎样做才能提高受孕的几率?
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为了最大限度地增加受孕的几率,你们应该经常同房,尤其是在月经周期的前半段期间 。由于精子在子宫颈内能存活3--5天,因此建议夫妻最好每3天同房一次,以此确保精子的供应量,以便在卵子释放的时候及时受精 。排卵期以及此前临近的几天是同房的最佳时机,因为卵子通常只能存活12--24小时 。
当然你的身体健康对宝宝的到来也非常关键,因此即刻停止喝酒、抽烟,保持膳食均衡,多吃新鲜水果和蔬菜 。准备怀孕的女性每日应摄入0.4毫克叶酸,因为叶酸经验证能有效降低婴儿患唐氏综合征和脊柱裂的危险 。<<健康爸妈也会生下唐氏儿童
问题2 同房时采用什么样的姿势有助于受孕?
如今还没有什么证据表明同房时采用某种姿势会对受孕有所帮助 。精子根本无须重力作用的帮助就能快速前行,而且如果条件适宜的话,最强健的精子只需两分钟就能穿过子宫颈到达子宫 。关键是保证同房的频率,而且不要被怀孕的念头所困扰,在享受性爱的同时受孕才是最佳状态 。<<最佳受孕姿势排行
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