春天这个季节晚上喝( 五 )


2、喝醉时
茶叶有兴奋神经中枢的作用 , 醉酒后喝浓茶会加重心脏负担 。对心肾功能较差的老人来说 , 酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法 , 以加快人体的新陈代谢速度 , 使酒醉缓解 。
3、睡觉前
【春天这个季节晚上喝】茶中的茶碱等物质 , 被人体吸收后 , 对中枢神经系统有明显的兴奋作用 , 饮茶会使精神兴奋 , 影响睡眠 , 甚至导致失眠 , 尤其是新采的绿茶 , 作用更明显 。并且茶有利尿作用 , 老人睡前饮茶还容易夜间尿频 , 影响睡眠质量 。
4、服药期
有些患慢性病的老人需要长期服药 , 很多药物服用期间不宜喝茶 。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等 。茶碱可降低一些药物的镇痛作用 , 因此 , 服用镇痛药物时也不宜喝茶 。
参考资料:
6.春天季节喝什么汤最好??
芡实鱼头汤 用料:
鸡翼四只、大鱼头一个重约600克切开边、板豆腐一件、芡实60克、芹菜一棵去叶切碎 。做法:鸡翼出水 , 大鱼头煎至两面微黄色铲起 。把适量之水煲滚 , 放下鱼头、鸡翼、豆腐、芡实煲滚 , 慢火煲二小时 , 下芹菜及盐调味 。☆鸡脚煲排骨汤 用料:排骨460克斩件 , 鸡脚八只 , 眉豆80克 , 红枣十粒去核 , 姜一片 。做法:排骨、鸡脚出水过冷河 。
把适量水煲滚 , 放下排骨、鸡脚、眉豆、红枣、姜煲滚 , 慢火煲三小时 , 下盐调味 。☆白菜滚牛肉汤 用料:白菜230克 , 牛肉120克 , 姜一片 。做法:白菜切短度;牛肉切薄片 , 加调味料腌十分钟 。把适量水烧滚 , 下白菜及姜滚稔 , 下牛肉滚熟 , 落盐调味 。☆莲藕煲瘦肉汤 用料:莲藕600克 , 瘦肉300克 , 章鱼80克 , 果皮1/8个浸软洗净 。
做法:莲藕去皮洗净 , 章鱼洗净 , 瘦肉出水过冷河 。把适量水煲滚 , 放下莲藕、瘦肉、鱼、果皮煲滚 , 慢火煲三小时 , 下盐调味 。☆煲鱼汤 用料:牛鳅鱼一条重约460克 , 红枣十粒去核 , 木瓜一个重约460克 。做法:木瓜去皮去核 , 洗净切件 。鱼洗净抹干 , 用少许盐腌片刻 , 下油稍煎铲起 。把适量水煲滚 , 放下木瓜、红枣、牛鳅鱼煲滚 , 慢火煲二小时半 , 下盐调味 。
☆番茄薯仔排骨汤 用料:排骨300克斩件 , 番茄460克切件去核 , 薯仔二个 。做法:排骨出水过冷河 , 薯仔洗净 。把适量水煲滚 , 放下排骨、番茄、薯仔煲滚 , 慢火煲一小时半 , 取起薯仔去皮切件 , 放回煲内 , 下盐调味 。