在现代社会中,电脑、手机已经成了生活中的必需品了,但是怀孕后,还能继续像以前一样上网吗?孕期上网还有什么注意事项吗?孕妇是可以上网玩电脑的,但要注意做到以下几点:
一、人体与电脑要保持一定距离 。要知道,电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方,孕妇在上网的时候应避免离得太近 。电脑的显示器最好选用液晶的,能大大 减少辐射量 。
二、上网的时候,要注意做好防护措施,也就是穿好防辐射孕妇装,或者选择防辐射围裙 。
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【孕妇上网的危害有哪些 怀孕期间能上网吗】三、注意上网的时间 。在妊娠前三个月内,应避免用电脑上 网 。因为在此期间,胎儿的各个脏器正在发育,电脑的辐射可能会对胎儿造成影响,使胎儿的致畸率提高,而且有的电脑屏幕显示器辐射量很大,长时间上网有可能 引起孕妇流产 。所以怀孕前三个月是不建议上网的 。每天不能连续超过4个小时,而且要注意上网期间多休息,最好是每1小时休息一次,避免造成过度疲劳,出现 头痛、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等现象 。
四、注重营养 。上网期间要加强营养供应,多食用含有高蛋白和维生素类的食物 。尤其是富含维生素B的食物,只要做到以上几点,你就可以安心上网了!但不能过度,为了宝宝的健康,最好还是能不上网就不上,能少上网就少上 。
电脑中的主机与键盘及显示器背面对人体的辐射是最大的,显示器正面辐射不算很大的,所以,亲也不必太过于担心的,一般说来前三个月胎儿还没稳定,对辐射比较敏感,可能会出现胎儿畸形的.但孕中晚期,随着胎儿的稳定,影响会越来越小的. 你可以换成笔记本电脑,也可以在电脑边放在防辐射的植物,如仙人掌,虎皮兰之类的. 少用或不用电磁炉,电吹风,这些辐射要远于电脑的. 平时可以适当玩点电脑,但是每次时间最好 控制在半个小时到一个小时内,否则老是坐着,也会压迫到子宫的,影响胎儿正常的呼吸的 。
孕妇上网的危害有哪些孕妇上网的危害主要也仍然是电磁辐射的危害 。不过,到目前为止,仍没有权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系,孕妇们大 可放松心态,只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作,日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响 。而事实上,造成孕妇流 产、胎儿畸形有很多因素,不能因此给电脑“定罪” 。
孕妇上网最重要的是要劳逸结合,经常活动,不要长时间的使用电脑 。
孕妇上网注意事项1、与电脑保持一定距离 。电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方,孕妇在上网的时候应避免离得太近 。电脑的显示器最好选用液晶的,能大大减少辐射量 。
2、做好防护措施 。也就是穿好防辐射孕妇装,或者选择防辐射围裙,让各位孕妈妈从内到外呵护好宝宝健康 。
3、上网时间有要求 。在妊娠前三个月内,胎儿的各个脏器正在发育,电脑的辐射可能使胎儿的致畸率提高,造成胎儿眼发育不全、兔唇、畸形足等,因此应避免上网 。过了这段时间后,孕妇虽可以上网,但每天不能连续超过4个小时,而且要注意上网期间多休息,最好是每1小时休息一次,避免造成过度疲劳,出现头痛、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等现象 。
孕妇可以经常上网吗当然也是不行的 。孕妇偶尔上网是可以的,但是如果天天上网,或者说有绝大部分的时间都在上网,因为沉迷于上网而忽略了其他事情,比如没有做孕期的各种运动的,也是非常不对的 。事实上,不只是孕妇,任何人长时间经常上网都是对身体不太好的,长期下来,会让身体处于一种亚健康状态 。所以,如果你身边也有网虫孕妇经常上网,一定要多多提醒她们哦,孕妇上网时间是需要控制的 。
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