1.小孩子睡觉时候 , 被子盖多少
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季天气寒冷 , 对宝宝来说是一个不小的考验 。尤其是在晚上睡觉的时候 , 如果稍不留意 , 宝宝就会踢被子 , 会着凉生病 。那么冬天宝宝睡觉盖什么被子?母婴专家指出 , 宝宝冬季盖被子有讲究 , 要讲究正确的方式方法 。冬天宝宝睡觉盖什么被子被子不易过重 。被子过重压在宝宝的身上 , 会让宝宝产生不舒服的感觉 , 会有种压迫感 , 让宝宝喘不上来气 , 不宜于宝宝活动 。
宝宝就会本能的想踢开它 , 不要它 , 让它远离自己的身体 。所以 , 父母给宝宝准备被子的时候不宜过重 。被子不宜过厚 。很多父母怕孩子冷 , 在给宝宝准备被子的时候会选择十分厚的被子 。结果反倒让孩子因踢被而着凉生病了 。被子过厚孩子容易出汗 , 宝宝的新陈代谢要快于成年人 , 所以极易出汗 。出汗后 , 宝宝觉得热了 , 自然就会踢开被子 。
原本出汗 , 再踢开被子受凉 , 生病就很正常了 。注意温度 。父母可以多注意下室内的温度 , 来给宝宝选择被子 。卧室的温度在20℃-23℃最为宜 , 而被窝的温度在32℃~34℃有助于睡眠 。所以父母要保证孩子卧室和被窝的温度 , 才能让孩子有个好眠 。在寒冷的冬天 , 父母不妨在孩子睡前把被窝暖一下 , 这样不仅可以让孩子有个高质量的睡眠 , 还可以预防感冒 。
被子要大 。宝宝的被子一定要大一些 , 这样才便于宝宝来回翻滚 , 而不漏风 。不会着凉 , 所以父母在给宝宝准备被子的时候 , 不妨做的大一些 。睡眠对于宝宝的成长很重要 , 有一个好的睡眠质量利于宝宝的大脑发育很身体发育的 。所以父母们要重视宝宝的睡眠 , 给宝宝创造一个良好的睡眠环境 。对于被子的选择一定要适合宝宝的需要和成长的 。
另外 , 宝宝的被子还有定期的在阳光下暴晒 , 这样可以让宝宝睡的更舒服 。怎样选择宝宝被子直接接触宝宝皮肤的床单和被套最好是全棉制品 。棉制品吸汗 , 透气性好 , 而且对宝宝皮肤刺激小 。被褥的表层布料最好选用浅色 , 棉胎则应该用干净的棉花或腈纶棉制品 。被子不宜过厚过大 , 一般每条一斤左右即可 , 大小应与宝宝的小床相适应 。
宝宝的被子要多准备几条 , 便于洗换 , 还可以随着季节的变化而增减 。春秋季节可以给宝宝盖一条薄被 , 冬季就多盖一条 。也可准备2~3个小被套 , 除了便于换洗 , 还能当夹被使用 。或者准备两条小童毯 , 随气温变化相应增减 。怎样选择宝宝床垫宝宝的床垫也非常重要 , 不能太松软 。棕榈婴儿床垫是不错的选择 。婴儿的骨骼处在发育阶段 , 还没有完全钙化 。
床垫太软 , 如弹簧床垫或海绵垫 , 不利于婴儿活动 , 并且会影响宝宝骨骼、肌肉的发育 , 甚至可能给宝宝带来窒息危险 。如果你要自己动手给宝宝做床垫 , 最好用棉胎做 , 提前压实 , 上面再铺一层薄的棉胎 , 便于清洗更换 。宝宝的被褥床单等要经常洗换 , 并拿到太阳下晾晒 。阳光不仅会让被褥松软暖和 , 还可起到消毒杀菌的作用 。给宝宝盖多少被褥合适婴儿自身的体温调节功能尚未发育完善 , 容易散失热量 。
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